昨天周末，贝贝提议出去玩，上几周体验过的AR幻境游戏，念念不忘总惦记再去体验。
周末我就带着贝贝去龙之梦玩，因为有了这段时间的学习，上午还上的督导课，我目标很清晰：我和贝贝要去放松自我。 我不去想工作呀，家务呀，不去想孩子的学习呀，作业呀。我们俩就去玩，去吃点好吃的，当然消费是要有规划的，细水长流吗。
一、 早上我俩吃饭晚，到龙之梦也中午了，我想去小商品买吃的，然后去体验AR；贝贝是特别着急去体验AR,不想去买吃的。我知道他早上就吃两个包子，对于他的饭量，他指定饿了，但是去玩的需要大于他吃饭的需要。
之前我的模式：你想玩就得听我的，我们得先去买吃的，再去完，我都是为你好。
昨天我的模式：我尊重了贝贝的选择，同意陪他先去体验AR，
针对这件事情，我做到了用孩子喜欢的方式去爱他，不是用我认为好的方式。当时我没有一丝一毫不开心，自己内心有冲突的情绪，我是完全接纳贝贝的方式的。
二、体验AR一次四十元，办会员会有优惠，贝贝要体验两次，之前在家就好几次提出，试探我，商量我，给我讲道理，还有讨好，他给爸爸讲解体验感受，说服爸爸来说服我，自己也在比较一次40，10次200，买会员一次就20了，计算比较。这些我都觉察到。
我综合考虑一下，我再家出发前就决定给他办个会员，昨天他在现场要体验两次的时候，我就同意了，当时贝贝就特别的开心，他手舞足蹈的说：妈妈我太开心了，我太爱你了，谢谢妈妈。那奶声奶气的喜悦情绪，感染我，孩子的快乐和幸福很容易满足。
我问贝贝你知道妈妈为什么给你办会员卡么？
贝贝说不知道
我说因为妈妈爱你
之前模式：我看到孩子开心我会加一句，你只要好好学习，我每周都带你来；或是妈妈会让你玩的开心，你学习上也要努力等（现在贝爸对贝贝说话还是这样的模式，贝贝问他要玩具或是什么事，贝爸就会说儿子，只要你把学习整上去，爸爸都能满足你，这时候贝贝就会说
额 那算了）
昨天的模式：我做到的是，看到贝贝开心的时候，我内心没有马上跳出来和学习关联，而是过了两三分钟我心里延迟出来这个声音，我没有说出来。我告诉自己这是我自己的想法，爱不要去加条件，不要变成和孩子的交易。
针对这件事，我当时做到了给孩子无条件的爱，没有期待，不与学习挂钩，让孩子内心自由快乐的去玩去体验，不是带着对学习的担心，不是带着对妈妈的愧疚去玩的。那一刻看着孩子在玩，我内心无比的喜悦和开心。内心的爱在流动。
我今天复盘昨天做到的，这是一种输出，也是我再次给自己的加强，爱孩子，无私无条件不加期待的爱孩子，玩就是玩，不在玩的时候谈学习；学习时候在谈学习，再尊重孩子的条件下，在和孩子情感链接良好的的情况下再谈规则和期待，满足彼此的需要。
希望我自己可以记住这两件事情，在以后的亲子互动中刻意练习，在做到第二次，在做到第三次，第五次，第七次，第二十一次，。。。。。。最后变成我和孩子的自然交流就这种新的模式。
分享出来，和大家共勉！！！
MX:
是的，玩就纯粹的陪孩子玩，学习就是谈学习，爱就是无条件的爱孩子，知易行难，点赞
ZZ:
每天看一点自己做到的 然后强化认可自己 给自己贴正向标签 这是我要修炼的功课 谢谢HF姐给我赋能，爱的纯粹 ，目标是变成习得的。
ZZ:
谢谢老师给我的反馈 知易行难是的 有时候一瞬间我想放弃躺平 转瞬即逝那念头 不行 我还需要刻意练习 德国足球的精神 不到最后一秒自己撑不住的 就不要放弃 今天我又学到一句话：学会向自己的极限鞠躬！
FH:
ZZ 为你进步点赞鼓掌，每天进步一点，多肯定自己，未来的你能量爆棚，你就是个小宇宙，一旦爆发出来，威力无穷！看好你啊
ZZ:
谢谢FH姐给ZZ的点赞鼓掌，帮我看到我是小宇宙，那我要向宇宙下订单啦。FH姐给温暖的反馈让我也觉察了下我自己，很多时候我都自己超负荷硬撑，这一点也是我自己要需要改进的地方。FH姐我们一起进步一点点，一起陪伴成长
ZZ:
感谢SY的反馈，让我看到不同的方式，不同的角度看见，给予正面反馈
ZZ:
感谢WJ分享尊重事实法则 这一点是我要学习 需要面对的 有时候我分不清事实 有时候我逃避不敢面对 你的分享给我思考🤔
ZZ:
谢谢GL得反馈 让我在非暴状态的画面里多回味 多加强记忆 把这种状态持续。
你的分享里面 让我感觉到完美。有学到的知识点，有日常事例来说明 分享的特别有条理有逻辑性，这一点是我学习的部分
ZZ:
谢谢ZZ的分享，你的分享特别温暖，真实。让我觉得特别感动，收获到什么事无条件的爱孩子，理解支持孩子。看到你的蜕变让我欣喜，太棒了.
作者介绍：周舟:80后职场妈妈，喜欢文字，煮文疗伤，喜欢一切自己喜欢的事物；
非暴种子班学员，学习非暴，受益非暴，致力于跟随老师传播非暴。
做自己喜欢的事情，也能对他人有影响；有能力爱自己，有余力爱他人。
