8/70 重新规划,利用闲时空间

我简书发文一般是睡觉之前,曾经想这个时间发可以让我回顾做一下全天的总结。

现在上班,时间有了变动,我觉得某些规划也需要调整了。


先说下闲时时间,这段时间是比较没有意义的等待,可以同时“三心二意”。

1.坐地铁,来回共两个小时。当初想可以趁这段时间看书,但由于不一定有座位,车上人流也多不是特别方便,所以看书这件事pass掉。

现在决定下载听书软件或者音频,在坐地铁的时候可以听。

2.中午吃饭+午休。

午休场所限制不能睡觉,这段时间可以用来发简书、搜集资料、看书等等。

3.晚上有时候会敷面膜,在半个小时以内。这段时间可以逛淘宝发简书。


上班这段时间发现,中午不能睡觉,所以一般下午回来就会很困,躺床上就睡,但是睡的比较早,所以一般会在八九点钟醒来。

睡醒了比较有精神,到了十一点钟没有困意,会熬夜,恶性循环。

决定回来后冥想,不睡觉。


新的一个月开始了,加油!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 网址:http://www.ruanyifeng.com/blog/2015/07/flex-grammar.ht...
    曾_0f37阅读 4,191评论 0 0
  • 初九,磐桓,利居贞,利建侯。 明 來知徳解 磐:巨石也;中爻艮(六二、六三、九五)有石之象。 桓:大柱也;震阳木(...
    徐寧阅读 4,346评论 0 0
  • 阿弥陀佛!诸位善知识今天我们继续共同学习受持《般若波罗蜜多心经》!感恩法缘殊胜!感恩法缘大慈!感恩因缘和合 !感恩...
    了悟菩提阅读 3,483评论 0 0
  • 2018年的元旦。 这一天我特别忙碌。一大早就发了一条朋友圈“你们在我家隔壁看王杰唱歌,我在家里做雪媚娘。听见自己...
    橙橙mama阅读 851评论 0 0