写给2020年12月31日的我,要好好照顾自己

2019年 是终点亦是起点

这是写给2020年12月31日的我,以终为始,你好,2020年的第一天。

今年相比往年晚了一天;但是你想要的,都会悄悄的出现在你身边,就好比我看到了雨悦分享的文章《写给2020年12月31日的我,你好呀》,她一直持续的在做,正是这一份力量,也影响了我,我也将持续的写下去,给2019年画上一个句号。

在2019年当中,我有过自我攻击,有过自我否定,有时候更多的是自责,由于自己的,受他人影响的;身边总会有幸运降临,在你不断自我否定的时候,会有人告诉你,你不要否定自我,这是你内心的小妖,你切换一下视角,会获得更好的体验;在这一年当中,我陷入了在某件具体的事情上聚焦,没有考虑更为长远的价值,这样一来,情绪问题就产生了,大部分时间我都是自己解决自己的情绪问题,当有情绪问题产生的时候,我会变得很难过,明明知道这个情绪不好,不能任由这种情绪一直蔓延下去,可是有点难以调节,更多的时候,我会选择书籍,来调节我的情绪,身边总有几个朋友,在一直说着我的情绪问题,后来我渐渐发现,有时候是自己跟自己较真,做自己很难,我们容易被他人的言语影响,特别是你身边对你来说重要的人,后面我学会了,与自己和解,接纳有缺点的我,可能我会有情绪,换一个角度来看,我可以解决这个问题,有方法可以自己消化,这样也不会进而影响别人。

也许在2019有很多不满意的地方,对于个人成长层面、事业方面、心灵方面,在这一年里,我做了两次大的改变,亦如当初选择离开销售行业,进入策划公司一样,我在某些方面,是成长了,也许,这不是我想要的个人成长层面的,这一年的工作有很多挑战,不同的时间段,在不同的领域,侧重点都会有所不同,今年主要的侧重点在于工作,人际关系问题,导致了其他领域的满意度低,站在2020年的第一天再来看,发现,其实大部分时候,对于我们真正有价值的事情,是真的很少很少的,当我看向人生跳跃蓝图的时候,我发现,当你聚焦在过去的时候,你会有遗憾,感觉自己未曾做过什么,但是,当你梳理成就事件的时候,你内心又会充满力量,发现自己还是有所收获,把视角看向未来,不再纠结于过去,过去的回忆可以保留,未来的每一年,都要好好过,好好照顾自己。没有人会比你自己更懂你自己。

2020 活出自我

永澄老大说过,

活出自我,虽然很难,但是站在长线来看,这是对的,这甚至是常识。

往往,我们活成了别人眼中的自己,父母希望你能按他们所想的进度,来安排你的人生,包括你的婚姻状态,离不开的催促,身旁好友的生活状态,也无不在提醒你,你在这个年纪,该怎么样了,没有人倾听一下自己内心的声音,我想干嘛?我想要如何过好这仅有一次的生命,我可以做点什么,发自自我内心的去做点什么,而不是因为别人说了什么。你好2020年,期望在2020年,我能完成我要做成的事情,完成我制定的目标,这过程可能会是曲曲折折的,但是只要我很清楚的知道我要去的地方,我就能一直往前走,因为我知道,那里有一个点,而我一定会到,我一定会找到自我存在的意义,过程当中的弯路,是一种体验;当你走过来的时候,跟2020年末的自己握个手,在这一年,辛苦了,你已经做到了当前最好的自己,不要再苛责自我,不要在否定自我,与自己和解,全然的接纳自我,我相信我能在2020年, 收获自己想收获的。


2020年1月1日19:08:20
by 紫苏

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