[日记]20190619

又一次感觉到忙了。。

公众号终于开写了第一篇,然后,就有点茫然不知道第二篇要写些什么。

之前积累的课程都陆续发布的差不多了,又要开启新一波的课程录制。

新建了水彩群每天在维护,有时在群里聊天也是蛮费时间和精力的,昨天来号不舒服,真是连说话的力气都没有。

最早以前来号时会痛经,会腰酸,后来好容易保养好了,这又开始头痛了,每次来都会头晕头痛。。哎,岁月从来都不曾饶过谁。

最近没出门,也几乎没有乱吃,每天有小量的运动,加上艾炙和泡脚,今天早上终于跃破了47,不过是46.9,很危险,随时回到47档。

今天陪桃去看医生,回来很晚了,洗洗睡觉已过了12点,这篇日记也终究超时了,就这样吧。

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