肌肤的角质层太薄，涂抹护肤品要当心，不是所有的护肤品都适合你的肤质，想要保护好皮肤，你需要提高肌肤的免疫力和抵抗力，肌肤的免疫力有所提高，也就不用担心一不小心就受到外界的刺激了。

角质层薄的皮肤日常该怎么护理呢?

1、温水洗脸，避免用热水来洗脸，尤其是角质层太薄的皮肤，用热水洗脸会刺激到皮肤，加重肌肤的干燥脱皮现象。你需要坚持用温水来洗脸，温水不但具有较小的刺激性，而且清洁能力也更好。

2、少食辛辣刺激性食物，很多的辛辣刺激食物，会令肠道系统发生紊乱，从而引起皮肤的汗腺分泌异常，令肌肤严重缺水，导致干燥脱皮现象。在饮食上，应拒绝辛辣刺激的食物，令肌肤免受损伤。

3、注重保湿，皮肤角质层太薄的美眉们，肤质敏感，在护肤品的选择上要多下功夫了，可选择含水量较高的护肤品，这样可以帮助皮肤的角质层补水保湿，从而摆脱过敏烦恼。

4、应避开频繁使用面膜，因为面膜也会带走皮肤表面的小部分水分，肌肤角质层太薄的美眉们更要注重补水，通过充分的水分滋润来提高肌肤的免疫力。

5、避免风吹日晒，皮肤本身就薄，容易晒伤，有红血丝皮肤偏敏感的话建议使用物理防晒，出门也要打伞。夏天做好基本的防晒保护，别忘了冬天，冬天的风吹在脸上对红血丝也可不是一件什么好事，有红血丝的妹纸一定知道在冷风中吹个几下，面部潮红会严重，红血丝也会加重，经常风吹会破坏角质层，所以冬天出门尽量带口罩，在风中吹的话，围巾什么的这些能保护脸颊的尽量保护好。

6、去角质产品不要经常用，一个月一次就已经差不多了，当然，我因为本来皮肤就偏薄，去角质产品我是不用的哈。

7、少化妆或不化妆，角质层薄的皮肤，更应该避免使用含有重金属和化学物质的化妆品。因为化妆品中多多少少都含有化学物质，时间久了，色素沉淀，毒素堆积，更容易引发各种皮肤问题。

肌肤角质层过薄，还很容易出现红血丝现象，大家可以参考上述几个方法来提升肌肤的免疫力，有效保护好敏感脆弱的肤质！