2022年4月13日星期三 天气睛 坐标西宁
心情日记-今天你的内心平静了么 第73天 隔离第10天
昨天晚上将近12点的时候，听到楼道里的医护人员的走步声，现在听到这个声音，我都有心理阴影了，一是担心被半夜叫起来转运走，每一次的转运意味着确诊或者被感染；二是担心半夜被叫起来做核酸，这样会影响到睡眠；可能你要说医护人员都不睡觉的来做核酸，你这点觉算个啥 ，可是话真真的 我就是想睡觉。
真的是越担心什么就会来什么，昨天晚上睡前的时候医护人员送来了防护服及一些医防疫的物品，然后疾控中能的人电话通知我，我的核酸检测异常，随后问了我一些身体状况，最终被定性为无症状感染者。这一刻，我的情绪一下子上来了，主要是担心和焦虑。我担心很多，比如我担心会不会被确诊，担心会不会被传染，担心随后的隔离会不会加长等等，很多担心的事情。可是理智告诉我，我需要冷静下来，好好休息，好好吃饭，好好的的配合治疗。这一趟出来已经遇到了这么多不可控的事情了，不能因为后续的治疗再给自己留下遗憾。
凌晨四点半，被转运到西宁市第三人民医院，我们住进了隔离间，两个人一间。到了这里才发现这里的条件比酒店的差远了，没有热水，当向医护有员表达诉求的时候，她们居然说这个问题解决不了；我这个缺了水不能活的内陆人，到这高原地带，缺水本就会要了我的命，现在还解决不了热水。真的是气不打一处来，情绪瞬间就上来了，我知道我有情绪了，我没有阻止，我让这股情绪随意的流淌，情急之下打了青岛海省的政府热线，真的是好使呢，热线打了不到10分钟，医护人员回电，上午11点之前解决热水的问题。早饭送上来的时候也是凉的，因为天气的原因，这导致我的胃是真不舒服，也向医护人员表达了相关诉求，得到的却是无法协调的回答。所有的事情，不经历到自己身上，真的是没有办法感同身受。以前，我没有被隔离的时候，看着别人隔离或者是住在方舱医院，心里想的时，这是不错的条件；眼瞅着到了自己身上，才知道这件事情有多么的不舒服，或者说多么的痛苦。
转念一想，这个时候，我不能拿太多消极的思想来消磨自己，我得积极起来，因为我需要快快的健康起来，也许事情不会像我想象的那么好起来，但是既来之，则安之。况且现在各种症状都已经比之前的几天好太多了，身体是不会骗人的，也许是最后的时候病毒来找一个存在感，告诉我，它曾经来到过我的身体里，经过和我身体里疫苗的战斗，让我的身体各机能又得到了进一步的加强。或许从这个角度上来说，我是幸运的。
下午的时候，整个人的心态真的是好的太多了，没有那么多的思想负担，较上午来说好转了很多，下午做了一些运动，喝了很多的开水，让自己的身体也快快舒展起来。整体来说，整个人的状态还是不错的，现在就等着看明天的核酸检测的结果。根据第九版的《新冠治疗方案》，无症状感染者只要连续两次的核酸检测为阴性即可解除隔离。希望一切顺利。
晚饭的时候，饭菜不是特别的合口，但是我和自己说，必须吃下去，不管多么难吃，一定要吃下去，只有这样才有力量来对抗病毒；只有这样身体才会有能量来战斗。
今天很奇怪的是我们到了医院没有给配药，只做了一些基本的检查和检测；看来无症状感染者还是具备很强大的自愈能力的；上午医生陆陆续续做了一些基本的调查，简单问了问身体的状况，采了血样，查行化验。也许是真的没什么问题，整个一个下午，都没有人再来问过我任何的情况。希望明天、后天等等的一切都顺顺利利的。
是的，在酒店的时候，是一个人隔离的，那个时候我的感觉是每一天我都有我自己的身体在陪伴着我的心；现在突然换成了两个人一间隔离室的时候，我试着重新看见我自己的时候，我发现我有点排斥。我和自己说，接纳自己，看见自己，相信自己，允行这一切的发生，接受已经发生的一切，和自己说，这一切的发生都是因缘合和而来，好好的做好当下吧。
做自己，爱自己，接纳自己，允许一切的发生，接受已发生的一切，做好我自己能做的。
