父母的这种无所谓的态度，不光让孩子养成了不好的习惯，也会对孩子产生很大的影响。父母一定要在心理上重视这个问题，尽量不让孩子迟到。

改变孩子迟到的问题，首先父母心理上要重视，在孩子还没有能力自己管理自己的时候，帮助他养成好的习惯。真正的第三法是我表达我的需求，我也愿意倾听你的需求，我们一起看看怎么满足我们双方的需求。

一般来说，孩子早上磨蹭迟到，有几种不同的心理需要：

一种是求陪伴。

孩子在求关注。

孩子在被动反抗，如果孩子平时被打压得很厉害，经常这个不能做，那个不可以，孩子心里积压了很多对父母的情绪，那么他就有可能通过迟到来报复父母。

孩子遇到了挫折，他可能有点害怕不敢去面对。爱才能让一个人真正改变，批判只会让行为一直持续。如果我们只是想要对方改变，而不是去自我改变的话，家里的矛盾是不会停止的。当然，并不是说我们要爱孩子，就要委屈自己，而是在爱的基础上，看见并满足双方的需求。不管孩子迟到的原因是什么，这都是不变的准则。

作业：1、练习使用第三法，特别注意表达和聆听的转换。

复盘一下你运用的过程。双方都处在问题区时，可以使用第三法。

第三法最关键的是要了解彼此的需求是什么。当我和孩子都处于问题区时，我会先发面质性我信息，表达我的需求和感受，客观且不带指责，然后换挡倾听孩子，了解孩子的需求。如果孩子先有情绪，就先倾听孩子再表达。表达和倾听可以适时切换。找到彼此的需求后，和孩子一起找到能够满足双方需求的方法。

2、在运用PET的过程中，你能区分什么时候聆听、表达，什么时候该给建议吗？说一个你运用的例子吧。在孩子处在问题区时，我们要聆听他。在父母处在问题区时，要发面质性我信息，客观不带指责的向孩子表达自己的真实想法。在孩子能力范围之外的事情上，或是孩子主动寻求帮助的时候，可以给孩子建议。