不告诉别人要如何做，就不会背因果

生活中大部分事情都不值得处理

一个人修行情绪大是困难的

放松一些菠萝蜜定出来确定方向

生命是场体验

体验很重要，有很多犯错误的时候犯错误

喜悦心是给自己最好的礼物提高觉知力

学会适度接纳各种各样的东西，一个兼容的人万物皆为我所用。

一个兼容的人，万物皆为我所用

纠结害怕耗能 想做什么就做 错了再改

犯错了再来修正

有福报的人，走哪里都不怕，船到桥头自然直现象通通不值得处理，处理根源

和解能让自己力量变得强大一些，认可

和解就是心胸宽广

推动力，方向，可预见的因果

方向是什么，价值在哪里，可遇见的因果是什么

不要在现象中纠缠，你就想一下你们之间是种了善因还是恶因

明理1 解读真相2定义区分能力

心理能量一部分来自于传承心里能量  自己内在控制力增加

多经历事情，做过了就增长了

人格独立 主动承担 主动舍只需要强化心里能量和能力，信心

认了就一个比一个问题少，没认问题就一个比一个多

一旦超越，这类型困难很少会有

你愿意在一群人面前发表意见吗？你希望你的声音被更多人听到吗？比如，如果有一个机会，让你在100个人面前来介绍这个游戏，你准备怎么说呢？

本场收获喜乐和看到每一个小伙伴的智慧。小伙伴的智慧帮助我看到如何更好的公众演讲，帮助我看到觉察力和代入生活带给自己成长，帮助我看到真诚如是也是在建立信任，建立精神链接。

#家庭教育规划师

#关于下指令

当你说什么对方愿意去执行的时候

这说明你有下指令的能力

能够下得去指令

是因为你有威信，你们之间有信任

下指令的前提是【信任】

下指令是为了成就和赋能

这个方向本身就带有力量和慈悲

#心理能量怎么来？

一部分来自于传承，来自于父母的言传身教，父母心理能量强孩子则强，第二是明理，你能够了解事情的真相，解读事情的真相，需要区分定义能力。

父母的娇纵会养出软弱的孩子，让孩子外强中干，容易被欺负。

看似是校园暴力，实则根源是『家庭暴力』。

躲是躲不过去的，躲掉的是那个人，躲不掉的是那个镜像。