最近事情比较多，总是等到晚上才开始日更，而且因为白天在外面跑动，没有时间构思主题，都是等坐到电脑前才临时思考写作主题。
赶时间的文章质量也比较差，当然对于新手的我来说，不赶时间的质量也比较差，总之为了完成日更而日更的感觉实在很糟糕。
现在是北京时间23点整，10点半睡觉的计划已经落空好几天了，这样一来，早起计划也是非常勉强，这不是我想要的生活状态，也违备了极简生活的理念。
内心有一个声音在对我说，即然没时间，真的忙，完全不必拘泥于形式啊，一天断更根本就不是事儿；内心的另一个声音又在对我说，你即然立下了目标，就必须全力以赴。是的，我远远还没有达到全力以赴的程度，而且我一旦停更，可能就不是停一天了，有第一次就会有第二次，所以我选择坚持下去。
突然想起上周极简读书会，我的合伙人小草说：我今年就一个目标，每天给自已做饭吃。是的呢，小草曾经也象大多数人一样，在年底的时候立下了宏大的目标：读书、学习、减肥、早起等等。为此也花费好几万办了私教卡，可是到年底一复盘，发现所有的目标都没实现，不仅费了钱，还给自已增加了足够的挫折感。
她很认真的告诉我们：因为我不喜欢做饭，也不会做饭，这一个目标对我来说就已经是非常有挑战性的了，我必须学会买菜、学会营养搭配、学会如何做菜、学会控制数量、还要自已洗碗，而以前点外卖，只需一个电话，吃完把快餐盒扔掉即可。
是的，如果能把饭做好，就能把饭吃好，把饭吃好，就能身体好，身体好心情自然也好，心情好了诸事都会顺利起来。重要的事情只有一件并不代表只需做一件事情，而是把一件事做得足够好之后会带动所有的事情变好。
我的日更也一样，我把日更当作一件重要的事情，就应该把它放在第一位，优先完成它，当它做完之后，我心情愉悦，一整天做别的事情都会感觉轻松而自信。
坚持日更和跑步的惠惠就曾提醒过我，把日更放在早上，可是一忙起来就忘记了。
一切借口都不成立，立个目标：明天上午9点半前完成日更。今后必须上午完成日更。
我是简悦
我喜欢极简生活
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