今天读了一本关于抑郁症的书，当事人诚实地坦露了几乎每一天的精神状态和对病痛的切身感受。让我读后对这个心灵感冒又有了新的认识。
前几天正在读大一的表妹，给我说她整天头昏脑涨，脑袋很忙，坐立难安，胸口发闷，有人际交往恐惧症，问我是不是得了抑郁症，我当时安慰她说这肯定不是，任何人遇到事情都是这样。这几天又给我说身体不舒服，让我陪她做检查。。医生安慰她说心情要保持愉悦。
在考研期间，有一次发现坐我前边的男生两手合十嘴里咕噜咕噜念叨些什么，我不禁对他的行为感到疑惑和害怕。他跟我说考研时候压力特别大，整宿整宿睡不着觉，站在窗户边上就想跳下去。不免对独来独往，学习异常勤奋的他感到同情和心疼。
据说得抑郁症的人往往都是渴求完美，争强好胜，在意外界评价，对自己不满意，不断打击自己。渴求自己做到最好，但是自己一点也没有感受到快乐和幸福有什么用呢？努力证明自己的完美，把自己当做一个永不停歇的机器，一点都没有温度和爱可言，有什么用呢？
其实身边这样的人很多，从孩子起就开始面临着各种压力，小学升初中，初中升高中，高中到大学，生怕孩子输在了起跑线上，无形中也给了孩子很多的压力。各种辅导班铺天盖地，恐怕连看一眼电视都成了奢侈，孩子在老师和家长的层层逼迫下，忙着长大，看着一颗颗催熟的果实，不免觉得心疼。孩子很优秀，但是却不快乐。有一天长大了，蓦然回首，美好的岁月除了一张张成绩单，还留下了什么呢？
比优秀更重要的是有快乐和爱的能力。你不必优秀，但一定要开心。
