1月闲云早起复盘

2018年10月之前,我觉得自己的人生,像转动着的陀螺,一直转圈,一直转圈,但每一次转圈,都不是为自己起舞,而是因为被抽着,被推着转动,你转起来了,周围看着的人就都很开心,可是,陀螺自己是什么感受呢?

我是勤勤恳恳的上班狗,我是利用通勤时间看书听课的轻度焦虑症患者,我是回家就干家务的主妇,我是被孩子黏着,生怕对孩子哪怕一句话不回应,就会耽误孩子健康成长的宝妈。

我一直很忙,可是却很迷茫,我渐渐放弃了聚会、逛街、健身……唯一没有放弃的,是我视为命脉的毕生所爱——读书。

我一直觉得唯有成长,生命中的日子才会闪光,才会有希望。

读书和学习,让我脱下忙碌的躯壳,给了我心灵成长的感觉。

可是,我有多少真正属于自己的时间?

少的可怜,唯有熬夜,别无他法。

一段时间的熬夜生活后,我由开始的充实感,慢慢转变为体力不支的无力感,身体开始冒痘,冒汗,伴有偶尔的心悸。

如何转变?看了几本时间管理的书,并实践书中的办法,我慢慢感觉到有一条光明大道,就在那里,但我一直刻意忽视,这次,我必须踏上它了。

早起,我来了。

刚开始5:30早起,是很痛苦的,熬夜我可以做到一直熬,但早起那一下,比熬夜几个小时都痛苦。

挣扎着爬起来,还好有喜欢做的事情在等待自己,早起读书,没有打扰,思维也快,效率奇高。

读一小时书,出去跑2km,洗漱完毕,才到以前的起床时间,感觉赚了2小时。

跑步让身上每个细胞都活了过来,自己的精神状态也和以前不一样了,整个人变得更积极主动。

早起,让我觉得自己这个陀螺,开始自己起舞了。

2019年1月31日,早起的第114天,这一月,跨过了早起100天的历史里程碑,早起于我,已成为了习惯。

图片发自简书App

周末偶尔一次7点后起床,便会觉得浪费了一天中最弥足珍贵的晨间时间,要在以前,从不会有这样的感觉。

2019年2月目标:4点半起床。

上班太远,5点半起床,只够赶车。

4点半起床,跑步健身,然后在公交地铁上看书学习。

身体和灵魂,协调一致,一起成长。

感恩遇见格格,感恩加入格格早起成长营,这是我2018年最大的收获。

感谢早起,感谢你,像一束光,照进了我的生命。

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