云手

焦点初级网络11分享D24  20180907

    刘老师讲课举了个有趣的例子，云手，是太极拳中一个招式，对方拳头过来，这边用掌心包住打过来的拳头，并随着拳头的力量往后退，不对抗，等对方的力量得到缓冲并削弱，然后再推回去。

    老师用这个例子来讲述遇到对方有情绪时，不妨用这招，对方的情绪就像打过来的拳头，充满力量，我们不能硬碰硬，对方在情绪中无法看到自己的资源，也看不到有效的办法，如果我们给他温暖的抱持，让他的情绪得到释放，平息下来，回归理智，我们再带着他在前走，他就能看到自己的资源和解决问题的方法。