晚上定的闹铃，早上5：18闹铃响（睡得晚，想多睡会），赶紧起床，上厕所洗刷换好跑步的衣服，一看时间都5：40了，有点晚了，心里犹豫了，我今天还跑步吗？
我一手拿鞋，一手拿袜子，动作慢吞吞的。穿袜子换好鞋后，心里还在想：去还是不去啊？纠结中……
这时，心里有个声音说：“去跑啊，时间不充足，那就少跑点啊。”平时都跑10公里，那今天就跑个5、6公里吧！
打开悦跑圈，就听到了熟悉的声音：早上好，欢迎来到悦跑圈，我们一起跑步吧！
跑着我熟悉的路线，大街上已经很多人了，每天早上去跑步的时候，都会碰到一个五十多岁的男士，他手里拿着一块砖，嘴里还大声念着：“此曲只应天上有，人间能得几回闻。”这首诗。一年四季每天早上在那个点都能看到他，不变的是他手中的那一块砖和他念的诗。
另外的是一个年轻的女孩，每天早上五点多的时候，我也会碰到她，估计她每天都是五点开始跑，有一次早上我又碰到她了，听到我旁边的一对夫妻说：“这个女的真能跑，都跑三圈了。”于是我跑的就更有劲了。
热爱跑步的人都是会经常见到的，心里有种很熟悉的感觉，而且见面会很亲切，更有种似曾相识的感觉。他们见了面不管认识或不认识，都会互相鼓励，“加油，继续跑，坚持下去！”“你配速控制的不错，和你一起跑。”
早上想着是跑个5公里就算，也就是我只要跑2.5公里后原路跑回就可以了。但是跑到一半后就想再跑一公里就回去 。这样我就能跑到6了，也能跑到40分钟了。经常有这种情形，比原定的目标多跑。
有时我在跑步的时候，我的心里会想到一些人，比如村上春树，所以我就告诉自己我不能停，我要坚持，可能这个时候村上春树正在跑呢，我不是一个人在跑步我是和村上一起跑的。
有时我在跑步的时候，我想到的是元气少女陈意涵，她的一句名言是“凡事不过8公里”，就是不管你遇到什么事，跑个8公里就能解决了。所以有时我遇到事情，我会去跑步，跑个8公里解决不了，那就去跑个半马。
我跑步的时候经常还会想到一些热爱跑步的人，比如：欢乐颂里的刘涛、台湾才女张钧甯、贾静雯、刘嘉玲等等。我想着我可能正在和他们一起跑步呢？
每每想到这，我像是瞬间喝了鸡汤是的，顿时热血沸腾，又向着自己的目标往前冲。
一天不跑可以算跑休，两天不跑还能浓，但三天不跑，心里就不是滋味了。没有第四天，因为第四天绝对早起去跑步了，这就是现在的我。
跑步时间长了，几天不跑心里面就会感觉怪怪的，特别是看到自己的跑友又跑了，心里那个着急的样，我感觉我现在就有一种“不跑就不舒服的习惯。”
无戒90天训练营第15天
