想提升自信度有没有可以操作的步骤？
答案是有的，而我想和你分享，我自己咨询的案例中总结三个步骤！
1、认识自己（天赋潜能）
2、发挥自己的潜能，收获认可
3、内外双修，不断提升自信度。
举一个我昨天解读的案例。
昨天有一位宝妈找我咨询，她的情况是这样子，嫁到老公这边好多年都在帮忙看店。
觉得自己没有什么特别的才能，自己过去读书的时候，成绩也不是特别好，所以一直会觉得一无是处，非常的不自信。
她来找我，希望我能帮她看有什么天赋？
一开始我先和她分享一个心理学的知识。叫周哈里窗，由两位心理学家：鲁夫特与英格汉所共同提出的理论，周哈里是Joe luft & harry Ingham两个人名字的结合。
人的心就像一扇窗，周哈里窗展示了关于自我认知、行为举止和他人对自己的认知之间在有意识或无意识的前提下形成的差异，由此分割为四个范畴，如下图所示：
她找我来咨询，更重要的了解自己“潜能我”的部分，这也是我们解读的最大价值所在。
这个周哈里窗告诉我们，每一个人都有巨大的潜能，这是别人不知道的，也是自己不知道的。
我解读的价值在于我从一个非常客观的因素（身份证上的生日），通过科学的大数据要统计分析，来帮助你了解自己的潜能在哪里。
当你开始认知到自身有哪些潜能，不断的把自己的潜能表现出来，做着做着你会觉得特别的顺手，表现的越来越好。
当你收获到大家的肯定的时候，这时候自信心也就自然而然的建立起来。
1、认识自己（天赋潜能）
讲完了这两个概念之后，我接下来举了一个例子。
你的潜能就像埋在地下的金矿一样，你现在会觉得上面就是一层黄土，一点用都没有，但你真的去挖挖看的时候，不得了，才发现地下原来藏着这么巨大的宝藏。
昨天的解读把我自己都讲得热血沸腾，特别兴奋，因为她的天赋，在我看起来让我非常的羡慕嫉妒，是非常棒的天赋组合。
怎么说呢！她有才艺天赋，代表着她学习能力非常强，只要她感兴趣，学习起来就会非常快。同时又有工作 狂热天赋，可以想象只要她认同的，感兴趣的事情都会非常的投入，充满热情。
加上超强的表演天赋（爱秀天赋），只要她愿意学习一样可以展现自己的才艺，她学得比一般人都快，又愿意投入，想要做出成绩出来就容易多了。
说到这里，她说担心自己年龄的问题。
我告诉她说不用担心年龄的问题，要相信你自己的学习能力，之所以一直没有表现出来，是因为你在你的过去的环境当中，一直没有找到自己感兴趣的。
这还没完，从她的九数信息表可以看出，她是天生的艺术家，对美的事物有很高的敏感度，艺术天赋也特别高，你觉得现在她最适合的是学什么？
2、发挥自己的潜能，收获认可
我给她建议是学舞台妆。
这有什么好处呢？有三点。
一、激发女性先天对美的热爱，很少有女生会拒绝让自己变美，变漂亮。
学化妆，自己就好化得好，才是活广告。
把自己变得漂漂亮亮，才会吸引别人也想变得和你一样漂亮。
二、既然是舞台妆，我建议她争取一下自己上台的机会，哪怕是讲两句话，把自己爱秀的天赋激发一下。
我一直强调，上台，在大众面前展现自己，紧张是再自然不过的事情，这只是缺少专业的训练，一旦有过训练，你的天赋就可以得以发挥。
三、她有非常高的桃花人际指数（泛指所有的人缘），只要愿意多多展现自己，传递出正能量，会吸引到很多好的人缘。
这样就有机会获得身边人的认可。
3、内外双修，不断提升自信度。
最后，我就不断的强调从现在开始学会打扮自己，从头（发型）到脚（服装搭配）让自己漂亮起来，让自己变漂亮对你的自信心也会非常的有帮助。
先做好这一点，通过外在让自己变得更漂亮，提升自己的自信心。
另外可以同步做的是提升内在，学习一些身心灵方面的（她已经在慢慢接触），让自己更有智慧，有内而在散发自己独有的魅力。
祝你也可以通过这三步骤，提升自己的自信度。
我是吴奕鹏（微信：281733649），热爱独立思考，追求有意义有趣的生活。
吸引力法则实践者，九数能量解读师。
