【今日阅读内容】

第7章：【自我管理】：一个人活得就像一支队伍

第8章：人人都能成为斜杠青年：我的斜杠青年探索之旅

【旧知】

1、人生大部分重要的事情都是重要而非紧急的事情，但是对于这种事情自己没有具体的安排，或者说一直安排比较混乱。

举例子：

我自己重要而非紧急的事情就是阅读写作，每天列三大目标时也会写上去，但是从未想过再要完成它的前两天或前几天就把它列出来，甚至提前一天把它完成。

2、5分钟能干点啥，貌似啥都干不了啊！今日才知道5分钟就能做个目标分解啊！

【新知】

1、如何成为高效能人士？

（1）列出自己一周甚至一个月的所有事情，随时想到的随时添加。

（2）每天至少一个小时必须去做那些自己列出来的重要而不紧急的事情。

2、5分钟学会一个超实用的自我管理小工具

微信当中搜索到自己然后把自己置顶，随时记录自己的总结，灵感，还有不同时间段的复盘，并配合工具进行资料的整理。

【行动清单】

1、在我已经列出来的本周事情清单的基础上（本周目标是之前已经写好了的）

把本周计划目标进行分解，而且要提前两天，这样的话重要不紧急的事情在我的安排下有控制的进行！

之前写的本周计划

今日分解的目标

分解的明日目标

剩下的目标后天也可以完成啦

2、把自己的微信置顶，随时总结和闭环

把自己置顶了

看完书就把自己置顶了，而且用语音添加了今日听的音频的感想，还有阅读完的最大感受，真棒。

【今日阅读最大感悟】

学习一些牛人的自我管理小工具，真的很有必要，也很实用，真的超级nice ！