应好多朋友同事们的建议，让我把和最近沟通最成功的案例分享出来……
三年半，我和孩子奶奶的关系势同水火，见孩子非常困难，最严重的时候都差点打起来，奶奶觉得我和孩子父亲分开都是我的问题，好不容易约见孩子见到了孩子奶奶也非常尴尬，聊不了两句就想离开……在我看来，我觉得孩子奶奶简直是蛮横无理，无法沟通！当初付出那么多，他们对我的忽视，落下的月子病，还有孩子奶奶所作所为，孩子爸爸对孩子奶奶的言听计从让我忍无可忍，只能选择离开……
三年半尝试过多次想让孩子奶奶理解这样让母子分离是不好的，买东西上门，笑脸相迎也是徒劳！每逢佳节倍思亲，每逢节假日都让我整夜失眠流泪，偏头疼特别厉害。
三年半一直放心不下孩子，担心因为我的缺席孩子的心理上会不健康，未来孩子不幸福我的老年生活也会不幸福！所以没有放弃过努力。5月3号到4号，这两天学习了北芳老师的沟通法之后一下子激发了我想解决和孩子奶奶的问题。
沟通之前各种忐忑，过去双方剑拔弩张对我心理都留下了阴影，怕没效果。于是快到前十分钟给死党黄竑打了个电话请教，对方问了我几个问题：
死党：你忐忑的是什么？
我：我忐忑的是怕效果不好！毕竟过去那样的关系……
死党：效果不好会怎样？
我：没面子。不过也没什么，可以尝试下。
死党：嗯。很好。你的目标是什么？
我：为了孩子更好的成长。
死党：可以更清晰点吗？
我：以后可以更容易见孩子，可以参加孩子的家长会和活动，更多地陪伴孩子的成长！
死党：那为了孩子，如果没有效果导致没面子你还愿意去尝试吗？
我：我愿意。
死党：为什么呢？
我：因为为了孩子，那个面子没什么，而且万一沟通有效果呢？
死党：很好。有效果了会怎样？
我：可以更多地陪伴孩子以后，我的孩子更加健康快乐长大。奶奶爷爷都会更加在孩子面前说我好话。孩子老师可以更多关注到孩子，包括孩子阿姨也有机会和我成为朋友可以更好的去有益于孩子的成长。
死党：为了尽力让自己的目标达成你愿意做哪些？
我：我愿意重新和奶奶进行沟通。
死党：你打算如何沟通？
我：耐心地聆听她，有理有据赞美她，充分共情她，保持好奇心去发问，区分还不会，我可以反馈。
死党：好，具体怎么赞美？
我：赞美她带孩子带的好，其他不知道怎么赞美。
死党：她最在意什么？
我：宝宝。
死党：那你赞美她最在意的点再考虑下怎么赞美，共情和反馈。你做到这些就可以很好了。只是你再想想除了这些最重要的是什么？
我：其实我觉得区分很重要，但是我不会。
死党：这些够了其实。区分需要阅历和后面不断地思考和练习可以做到。你再好好想想。
我：我想不到。
死党：再想想。怎么能让人真的感受到？
我：我真想不到。
死党：放下对对方过去的看法。从心出发，聆听～发问～共情～赞美～区分～反馈，都是术的层面。而发心是道的层面。
我：这个好难呀。我现在心里还直打鼓！
死党：再回去看看你的目标，问问自己到底愿不愿意。
我：我愿意。（心理默念好多遍！为了孩子我愿意！）
