努力本身就是一种才能
太多的事情和道理都是众所周知的，然而你做到了吗？
有人会说，努力有什么用，不还是比不上别人。那是因为，往往优秀的人比普通人更加努力，因为努力已经成为了他们生活的一部分。
至于天赋，那是要努力积累到一定程度才有资格去比较的东西，“一万小时”理论，在很大程度上说明了努力的重要性。连比较的资格都没有，太过纠结天赋，也只能是一种自我安慰罢了。
你，真的努力了吗？
专注发展自己的优势才能
看到这一节的时候，我内省了3分钟，不断问自己，我的优势是什么？
结果是，没有优势。
我什么都沾，却都只处于能够参与的程度。
什么是优势，个人的理解是，当谈论一件事或者一项技能时，周边的人首先想到的便是你。
那么，你有优势吗？
绝不苟且，才能做到极致
小时候，父亲对我说，不论你要做什么，都要认真做，即使是玩。
当时，我不能理解这句话，但又隐隐觉得这句话是对的。
随着年龄的增长，我越来越意识到长辈的智慧，也许他们不能清楚地说明其中的道理，但是他们已经通过多年的生活，去实践了它们。
态度决定高度，绝不苟且，才能将特长转换为优势，才能到达梦想的彼岸。
从今天起，绝不做“差不多”先生。
不断为自己设计“必要的难度”挑战
人，都是被逼出来的。区别只在于，是自己逼的，还是外在因素逼的。
每个人都喜欢生活在“舒适区”，无压力，无负担，当然，也没有进步。
想要提高自己，你只能走出“舒适区”，不断折腾自己，挑战一个又一个新的难度。
过程必然是折磨的，但结果，是喜人的，更为重要的是，你将拥有挑战任何事情的勇气和自信。
不痛苦地坚持到底
看到这这一节讲意志力时，我不禁乐了，因为前两天刚听过另外一本书《幸福的方法》，当中也描述了和本书作者一样的观念：
不要太过执着意志力的说法，真正让我们坚持下去的，一定是事情本身给我们带来的满足感和幸福感。
你有没有这样的体验：一开始特别想做一件事，也去做了，但几天之后发现没有了最初的激情，然后这件事也不了了之。
有人会说，你看，这不正说明了继续做下去是需要意志力的嘛。
好了，我们继续往下看，凭着所谓的“意志力”，又坚持了几天，然后会不会有种“我不行了，太煎熬了”的感觉？
其实从你把原因归结为意志力的时候，就给自己上了一道枷锁，给了自己更大的压力，这份压力每天都压得你喘不过起来，最后只能放弃。
所以说，满足感和幸福感才是我们坚持下去的动力源泉。
那么，又有人会说，我就是找不到这种感觉，但是我又想把事情做好，怎么办？
这里我想说的是，不要一开始纠结结果如何，也不要纠结做不做得下去，幸福感，是你努力的成果，越努力，越热爱，当你发现经过一点点的努力，自己获得的成绩比别人好，知道的比别人多了，幸福感就会油然而生，此时如果有人在你前面放弃了，会大大增加你的成就感，这么说虽然有点腹黑，却又是事实，因为你，超越了别人。
最后，附上本章的思维导图：
