孙小猛～河北惠友集团

【日精进打卡第170天】

【知～学习】

《六项精进》3遍 共510遍

《大学》3遍 共510遍

【经典名句分享】

做人贵在善良，做事重在坚持

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

读书学习分享《 管理》

二、齐家：

给家人打电话

三、建功：（对工作）

公司开会阜平进度

｛积善｝：发愿从2018年3月11日起尽力行善事。今日1善~

【省～觉悟】

情绪稳定是人最好的教养。

生活不是一帆风顺的，每个人都会有情绪，这很正常。但情绪就像水，宜疏不宜堵。

学会控制情绪要轻拿轻放，不要把情绪看的过重，也不能一味遏制情绪的产生，要学会疏导。

圣严法师说：“有德即是福，无嗔即无祸，心宽寿自延，量大智自裕。”

学会控制情绪，做一个情绪稳定之人。

要把心放宽，遇事多想想好的方面。

人生再艰难，明月清风也不要钱。

学会控制情绪，做一个情绪稳定之人。

自己爱自己，没有人能给你百分百的爱与安全感，安全感不是别人给的，而是自己拼出来的。

学会控制情绪，做一个情绪稳定之人。

冲动上头时，给自己三秒钟，去火降温，在心里问问自己是否真的考虑清楚。

情绪稳定，是一个人最好的教养。

控制好自己的情绪，不要让情绪控制了你。

【感谢】

1、感谢反省三组的家人们的陪伴。

2、感谢盛和塾对我的谆谆教诲。

3、感谢军校朱总，徐水刘店及全体员工的支持。

4、感谢父母的养育之恩！

5、感谢员工们兢兢业业！

【志愿】

发愿在每天积善行，坚持做个心地善良的人，每日反省，事事承担，坚持做好每件事，坚持读书，改变自己，用不同的自己得到不同的未来。

【打卡始于20180311，持续打卡于20180830】