日子在热浪翻腾的暑气中一天天过去。生活嘛，就是这样。春天来了，就看花；夏天来了，就赏荷。

这两年，全职做心理咨询师，跟公司合作，接的是来自全国各地的线上咨询。以青少年咨询和家庭治疗为主，接触到每一个低压焦虑的家庭，孩子只是问题的呈现者和背锅侠。心疼这些孩子和家长，当然也会尽力带动家长找到问题根源。

同时我很请清楚：咨询师的角色不是替来访者找出解决问题的方法、修正或改变来访 者，而是清楚地认识到他始终是自己问题的专 家，只是缺乏用心理学头脑重新去了解自己的问 题，咨询师的角色就是运用心理学知识与技能引导来访者学会在特定时期拄好这根拐杖，从而帮来访者走向自我改变之路。

这份工作的价值感和意义感，让我内心丰盈，又很满足。

昨天跟远在深圳弟弟弟话沟通，谈起小时候天气炎热，暑假了要到地里草，和爸妈一起干农活。大太阳毒辣辣的，晒的皮肤发红发烫很痛苦。现在想起来还心有余悸，从小就害怕干农活，所以到了现在，冬夏都不在外奔波，不受凛冽的寒风和烈日的暴晒，满满的感恩和满足。

知足就是幸福，幸福就是知足。