日更第三天:不合理的批评往往是掩饰了的赞美

不合理的批评往往是掩饰了的赞美——读到这句话时一下子就乐了,卡耐基看问题很独特哦!其实这也是积极心理学所一直倡导的——用积极的思维方式看待生活!

批评在生活中随处可见,有人一笑而过,有人伤心难过。为什么同样是批评,却有不同的态度呢?心理学有一个很著名的理论是,就是艾利斯的情绪abc。其中a代表事件,b代表对事件的认知,c代表结果。正是因为人们对事件的解释不同,也就是b不同,所以导致了不同的结果c。悲观的人习惯性看到事情消极方面,积极的人总是能看到事情发生的意义所在。因此,一个人的认知,也就是解释风格、思维习惯很关键!

了解了这句话的心理学原理,当我们再遇到不合理的批评或无端指责时,不妨把它看成是另类的“赞美”,因为——

没有人会踢一只死狗!

如果人们说都不愿说你了,那真的说明你无足轻重或者彻底放弃你了!

当婚姻中的两个人连话都不想说了,这样的婚姻还有什么感情可谈?当ta还在和你争论,说明你对ta很重要。所以有人说,最让人绝望的不是吵架而是冷战,不说话!

当公司中不再有人安排工作给你,当然也就不会有批评,但同时也意味着你可能很快被解雇了!

当孩子度过叛逆期,不再和你对着干,顺利毕业工作了,没有了据理论争,没有了批评指责,彼此的沉默反而让人更加失落。

……

所以,

耳边常有父母的唠叨甚至批评抱怨,说明我还在被人爱、还可以当个长不大的孩子;

家里常有操不完的心,做不完的事,牵挂的人,说明你是家里的宝,对别人很重要;

身边常有朋友“打扰”,说明你人缘不错、被人信任;

工作中常有人直言不讳指出你的错误或不足,说明有人愿意帮助你成长;

……

生命中你所遇到的人、经历的事都有它存在的意义,找到它的积极意义,重新解读自己故事,你会有意外的收获!

每个人的一生都是独特而美丽的,只要你有一双发现美的眼睛,人生也可以美得意外!

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