最近，邓亚萍采访中的一段话在抖音上火了 。
她在视频中说：
“对于女孩子来讲，我们需要不断地去让自己更强，不断地让社会认可女性确实有这样的能力，但也要非常有智慧的保持好平衡。”
在人们的印象里，邓亚萍一直是一个奉行“吃得苦中苦，方为人上人”的女人。曾经她为了获得进入国家队的机会，甚至在腿上绑沙袋，用铁质的球拍进行非人的训练，最终成为世界冠军。
但让人意外的是，这个曾经的“拼命三娘”，不仅仅是鼓励女孩子变强，更重要的是，“要有智慧的保持平衡”。
邓亚萍比想象中更聪慧，因为她已然懂得：不逞强，才是真正的强大。
时下有太多女性，把做一个独立自主的“女强人”，和回归传统的“贤妻良母”对立起来。好像一旦成为有思想、有事业的现代女性，就注定和“温良谦恭”“善解人意”无缘了。
事实上，一个真正有智慧、成熟的女人，是内心强大却又足够温柔，是懂得适时示弱，却也绝不妥协。
她们的人生里，既有高跟鞋也有跑鞋，喜欢喝酒也喝茶，特别狠，也特别温柔。
01
学会示弱
给自己喘息的时间
示弱，在大多数人眼里都有着贬义的意味，尤其是对女性。
但我看来，适时的示弱，反而是对自己的一种保护，更是一种高情商的表现。
在前段时间大火的电视剧《我的前半生》里，当唐晶太过劳累生病住院，贺函却因为工作无法陪她的时候，她告诉自己“我可以”；在看到贺函和别的女人搞暧昧，不主动也不拒绝的时候，她又告诉自己“没关系”。
最后，十几年的闺蜜和一生最爱的男人终于在一起了，她还是隐忍着情绪，顾及着面子，保留了最后所谓的坚强。
唐晶太过执着于那份坚强了，以至于让贺函觉得“没有我，你一样过得很好”。
她不想变成一个附属品，却成了一个牺牲品。
而罗子君却刚好相反，在自己不懂如何去鞋店应聘的时候，她会接受贺函的指导；在后来独身一人冒着大雨找儿子的时候，她也会接受他送来的雨伞。
在保持恰当距离的情况下，罗子君选择示弱，不强迫自己裹挟在那层“坚强”的外壳下。也许与唐晶相比，她更加知道如何爱自己。
都说“会哭的孩子有糖吃”，我并不是教你如何赢得男人的怜惜，可是你拼命坚强的样子才真的很让人心疼。
姑娘，要记住，示弱并非软弱，也并不可耻。有时候你的懂事和坚强不过是一种保护色，却困住了自己的内心，也挡住了那些真正想爱你的人。
对自己好一点，学会示弱，给对方爱自己的机会，也给自己喘息的时间。
02
不要硬抗
你的灵魂没你想的那么坚强
在这个倡导男女平等的时代，太多的观念被偷换概念。“女汉子”文化，被盲目崇尚。
三年前，著名影星李冰冰前往澳大利亚拍摄新电影时，因为剧组高强度的拍摄，她患上严重的感冒，连续高烧16天。可为了不耽误剧组的进度，直到吐血晕倒她才停止拍摄去医院。
终于，这个娱乐圈的“铁娘子”也到了扛不住的这一天。她被诊断为化脓性扁桃体炎，扁桃体全部白成一片，无法说话进食。因为国外的医生无法治疗，甚至差点丢了性命。
床单上的红色，就是李冰冰吐的鲜血
这世上没有铁打的身体，该休息时就得休息。而那个所谓的“劳模”称号，在健康面前一文不值。
回想前不久跳楼身亡的44岁万达茂女高管，此前半年，她全部精力都用在公司项目上，经常加班到凌晨一两点。人到中年，一门心思扑在工作，结果却不尽如人意，迷茫、愧疚却无人倾诉，只能自己硬抗，最终导致悲剧的发生。
被硬着头皮扛起的巨大压力，成为压倒她的最后一根稻草。
在这个世界上，没有谁的身体和心是石头做的，想哭泣时就去哭，想倒下睡一会的时候就去借个肩膀。
姑娘，要记住，扛不住的时候，不要硬抗，你的灵魂没你想的那么坚强。
03
真正的内心强大
从不逞强，不忘温柔
在这个社会上，女人本身就承担着多重身份。
她们是女儿、是妻子、是母亲，是保姆、是司机、还是24小时随时待命的闹钟。
她们身上的责任，甚至早已超出了自己的承受范围。多少女人被逼成了“上得了厅堂，下得了厨房，斗得过小三，打得赢流氓，修得了灯泡，写得成代码，进可单手提水桶，退可洗手做羹汤”的女金刚，可她们最后得到了什么？
你不心疼自己，谁心疼你？
张悬在歌里唱：别忘了，要温柔，别忘了，要快乐。
去洒脱地生活，爱的时候放肆爱，恨的时候痛快恨。该示弱的时候别逞强，累的时候别硬抗。世事无常，生命中的每一天，都要力争活得酣畅淋漓，才对得起自己这么努力的奔忙啊。
最后，分享一段我特别喜欢的话：
希望你有高跟鞋也有跑鞋，喝茶也喝酒；
希望你对过往一切情深意重，但从不回头；
希望你对所想要的未来抵死执着，但当下却无迫切神色；
希望你特别美，特别敢，特别温柔也特别狠......
生而为人，各有各的勇敢，各有各的艰难。但真正有智慧的女人，就是掌握好这样一种平衡，内心强大却又足够温柔，学会示弱，不要硬抗，好好爱护自己。
爱自己。
