关于周复盘,这是第4次,把自己比作一个公司,那么人人都是自己人生的CEO,经营好自己,过好每个当下,就是实现自我成长的最好方式。
每周一早上留出两个小时的时间,专门做周复盘,本文结构如下:
1.学习输入方面
2.写作输出方面
3.健身运动方面
4.本周小确幸
5.下周计划
01.学习输入方面
本周参加10月10本书的小组计划,完成了一本书的阅读——李笑来的《财富只有之路》。
这本书被逆熵学长安利了无数遍,读完以后,我也向周围的很多朋友推荐了此书。
这本书刷新了我很多的认知,比如重复、多维度竞争、专注力>时间>金钱、个人商业模式等等。
每个小章节介绍了一个概念,总共52个小节,每个小节都值得写篇文章,记录自己的收获,以后慢慢写。
本书读后感已输出:072.《财富自由之路》‖你能成为更好的你
02:写作输出方面
本周日更公众号7篇,其中转载1篇;
本周写复盘日记7篇,主要针对专注力、做事细节、畏难情绪、做事效率进行了反思;
本周制作知识卡片5张,最有收获的两张卡片:多维度和重复,第一次有了知识之间有关联的感觉,让我开心了好几天,等以后慢慢让知识间产生更多的关联。
本周学习写作课4天,并打卡提交作业。
每日更文(公众号文章+每日复盘+知识卡片)大概在2000字左右,共计1.5w。
03:健身运动方面
本周共6天运动达标(跳绳从50个开始,每日增加10个),我的跳绳运动带动了闺女的跳绳运动,但她每天比我跳的多多了。
除了跳绳,由于本周疫情比较严重,小区被封,偶尔带芊芊去地下室散步,相比跳绳来说,更喜欢健走的运动方式。
04:本周小确幸
001:本周帮助了几位朋友,很开心,给两位情绪不好的伙伴推荐了阅读书籍,带文倩和子尘参与了共读营,他们收获了很多,家庭变得和谐,不再抱怨!
002:知识星球月榜积分目前排到了月榜第3名,有目标果然是种驱动,想得到纸质书,然后每天会去看知识星球的文章,加入星球的人越来越多,写作水平高的人越来越多,向大家学习!
003:本周临时兼任小组长的组长,和绳系配合工作,得到了很大的锻炼,理清了共读营的整个流程。
004:绳系做了精彩日报,我进行了部分内容的补充,有了这个日报,整个流程下来特别清晰,绳系是个大宝藏。
005:在两个成长社群分享了《成长,从让自己变得更好开始》,得到了社群伙伴的主动链接。
006:担任共读营一组小组长,和境配合愉快。
007:本周启用了微信小号,工作、生活都放在一个号群太多了,分开后好了很多。
008:参加了小米的“不日更不是人”小组,有了更多的学习对象。
05:下周计划
001:输入:完成《精力管理》和《写出我心》的阅读,每日输出知识卡片一张,书本读完输出800字以上读后感;
002:输出:完成7篇公众号的写作,完成7篇复盘日记,完成7张知识卡片的制作。
003:运动:完成7天跳绳计划(从周一110增加到周日180);
004:朗读:每天早上一篇文章。
本周总结:
接下来把每天22:30之前睡作为最重要的目标(总是完不成),本周最重要的收获:态度决定一切,细节决定成败。