大姨妈推迟了一周，今天早上终于来了，肚子疼了一天，下午4点接到姐姐，回家煮了饺子吃完就睡了，睡到9点多，睡醒了迷迷糊糊的还以为到了早上~
今天早上体重168.8斤，继续减肥，看看姨妈期间能不能减一点。明天早上鸡蛋，中午和晚上继续吃饺子，比较容易坚持住的方法，看看坚持吃一周同款食物是不是真的能减很多斤，只要减掉10斤，再稳固一周再继续斤，反反复复的减下来维持住就好了~
姐姐研学回来了，也是累的够呛，还好回来就让她早早的冲完凉了，也是很早就睡着了！
2023-12-06
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 关于项目保函转让条款，在合同谈判阶段，因业主坚持保函权益必须同时转让给多家融资方指定银行，我方不同意，双方就此僵持...
