几乎每个做妈妈的人从怀孕的那一刻起，就恨不得把自己认为的所有好的东西，都给宝宝搬回家。家里囤满了尿片、奶瓶、衣服、早教书以及玩具等，甚至有的妈妈在宝宝还没出生前，就已经给孩子报好了早教中心。
曾经的我，有段时间也是一样买买买，因为我也是妈妈，那种为孩子付出的心情我懂。但在育儿路上一路走来，我想说的是：拥有过多的物品，只会拖累我们，不会让我们的生活更幸福，拥有扫除力的妈妈才最幸福。
“扫除力”这个词，大家一定不会太陌生。在这里它不是字面意义上，简单地把不用的物品扫除出去，而是把给我们带来负能量的身心杂物扫除掉。它代表的是近来流行的一种“极简主义”生活方式。
拥有“扫除力”的人，懂得做生活的取舍，舍弃不良的物质和精神追求。不任由自己的欲望漫延，能控制自己的情绪，追求一种简约至美的情境，让生活更轻松、积极和快乐。
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扔掉生活杂物
从现在起，扔掉家里一年以上不用的物品。包括不再穿的衣服、鞋子，橱柜里破损的锅碗瓢盆，被淘汰掉的电子产品等。不要一次性购买大量的促销物品，没有什么比一个宽敞明亮、干净整洁的家居环境，更能让人得到心灵的安宁和快乐。
从小让孩子养成良好的生活习惯，自己能做的事情自己做。如自己穿衣、吃饭、如厕，自己的玩具自己整理，从哪里拿的放回到哪里去，上学后自己整理书包等。摆脱孩子还太小，什么也做不了的思想，不溺爱。孩子越早开始独立做自己力所能及的事情，家长越省心，可以有更多的时间做自己想做的事情。
好书也不要囤太多，买回来就尽快读，读完旧的之后再买新的。或者现在好多地方都有阅读室或者网上租书来读，与其买回来成堆的书散落在角落里或摆放在高高的书架上，不如拿出一本好书跟孩子一起细细品读。
玩具也并不是越贵越多越好，筷子、石子、树枝等都可以是孩子的天然玩具，给孩子带来很好的玩乐感受，昂贵的玩具不比用树枝在沙子上作画更有趣，而玩具少则会让孩子更专注。
做事情不要超出自己的能力，量力而为会让你生活的更轻松。对于费用高昂的早教中心，如果你的经济能力可以承受，那么你也可以把孩子送过去，毕竟孩子去学了总会学到一些什么。但是如果让孩子上早教中心，给你的生活带来经济压力，那么不如带孩子多出去看看大自然，一样可以给孩子开阔视野，增长见识。
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扔掉心灵杂物
不要一味沉浸在过去的美好时光里 ，接纳现在的自己。面对生完孩子后臃肿变形的身材、照顾孩子时的力不从心、与老公家人育儿观念的分歧、以及婆媳妯娌间的磨擦争执，当初做妈妈的幸福感分分钟被抛到太空。
面临这些困难时，首先我们要接纳现在的自己，我们不可能回到过去，一味沉浸在过去的美好时光里，只会加重你的痛苦，而忽视了现在的幸福。改变别人很难，但改变自己就容易很多。与其痛苦地抱怨，回忆过去，不如想想看，有没有一些可行的办法来改变自己。退一步海阔天空，吃亏是福。现实往往是，暂时的失去，会在未来的某一时刻加倍地返还给你。
不要把自己和他人进行比较，不要为了他人的认可而生活。每个人都是一个独特的个体，面对着不同的生活情境。不要用他人的生活方式来计划和要求自己，去追逐并不适合自己的生活。就像选择做全职妈妈还是职场妈妈，每个妈妈都是根据自己当时所面临的情况做出的最好的选择，没有哪个选择是正确的或者错误的。只有真诚地面对自己，选择适合自己的生活，才可以获得内心的满足、自由和平静。
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扔掉精神杂物
扔掉消极的思想和抱怨批评的言词，以积极的心态，体验生活中发生的每件事。
合理规划时间，不拖延。有了孩子后，似乎总有忙不完的事，等着妈妈们去做，这就需要每个妈妈统筹规划时间，合理安排每一件生活事宜。尽量今日事、今日毕，不拖延到明天，避免累积起来大的工作量，引起内心的焦虑。
当然最重要的是，学会关注自我，关爱并照顾好当下的自己。
最后，愿你扫除掉影响你走向幸福生活的身心杂物，拥有简单、美好、快乐的生活，成为最幸福的妈妈。
