2年多的案例（第一次是高三暑假来得咨询两个月，高考前每周一次或者两周一次的设置，后来以670考上大学，母亲认为所有烦恼都是自己找的。选择志愿的时候想填心理学专业，被父母骗。在学校做心理咨询，感觉非常痛苦自己看心理医生。母亲教师，小学的时候父亲出轨……来访者小学的时候父母离婚婚！与女儿同睡一张床，抱怨对父亲的关心满。通过选校考试到绵阳读书，与好友分离。侧面听到古筝老师说自己演奏不好开始自卑，学习是唯一能够证明自己的方式。在出租屋内特定点开始复习，认知疗法治疗。总是小心翼翼地问我，莫名其妙地笑，不好意思做咨询，从大一开始至今，弹古筝等发展自己的爱好，过程中体会到乐趣……人际关系不是很顺畅，保研除了学习之外，还有社会活动，她专业在20%，她归因运气好。不觉得自己很优秀，通过与妈妈吵架发泄情绪，很痛苦。现在还与母亲同睡一张床，共生关系。与母亲吵得不可开交，母亲觉得是咨询师的责任。孩子说自己能解决好，现在注意力集中在保研上。督导的是：认知疗法帮不了她，每一次都是我说很多，以前的时候就直接结束，现在我觉得自己说很多，好像不能结束似的。
最好的成绩是离北大很近，高考前一周一次；高考后两周一次。“每一次结束的时候，她觉得时间过得太快，不想结束。”我很想帮助她，不想让关系断掉。把每次时间一个小时换成了两个小时（两次咨询）；大学生活半年后自行来找咨询师咨询，寒假2—3次咨询，她上学的时候就转线上。1现在设置；2谁付费？3.线上是晚上8点钟左右（怎么商量）4.在宿舍里？在楼梯口坐着，会不会遇到哪种情况呢？（会，她会选安静的楼道）5.付费是爸爸的副卡支付。你见过她爸爸吗？见过一次。当时她的情绪不好。什么情况下见到的？
她对咨询过程小心翼翼地：“咨询可以继续吗？”这是在什么情况下说的（强烈的依赖，感觉这一段关系快要断了）4.线上咨询要打折扣，是什么样的折扣？如何去避免这样的折扣？（放松训练很难做的，共情时间也要长一点）与她说了吗？（没有！我说了感觉得到她会麻烦到我，她看到我就哭）5她是什么原因觉得北京的咨询师帮不到她？（咨询师不说话）精神分析取向的不说第一句话。这两个时刻你的感受是什么？（很难受呀……很无助）她说每一次在学校做咨询都是一种煎熬！我感觉得到自己说得太多了，但是我控制不住自己。
她想要考心理学专业是与你咨询前还是咨询后？她所有的事情都是妈妈和老师在主导，家里人都说这个学校里有心理学专业，觉得被父母骗到了。学校旁边是北师大，她想考北大的心理学。6.她与妈妈的共生关系！你在转理论（认知和精神分析理论）7.重复模式出不来
8.归因运气怎么和痛苦连在一起
第一次找到你是怕失败，高考成绩认知行为疗法；四个月就够了，目标也达到了。
咨询师说：目标暴露出来了，她强迫地喜欢某个男生，不停澄清。她通过喜欢一个男生缓解自己的焦虑。认知首先要锁定目标情绪，非理性的认知、情绪、行为这一条线要出来。
每一次都是要行动起来的时候，她就停留在这里，回到了学习保研上。是认知对她有帮助还是与你的关系对她有帮助？在进入大学里最后寻找你的帮助，适应环境的问题需要。先和你聊咨询工作需要解决什么具体问题？关系回到认知，情绪、挑战认知、改善情绪替换记日记，再行为是需要一个心智化很高的，反思的过程。
认知行为疗法怎么治疗？
家庭作业
讨论分析
引导怎么做（你通篇都在说，你开始怀疑起自己是不是能帮到她）双方都在努力的维持着这样的关系。50分钟在楼梯口努力维持着关系，聊通了回去却不能坐，深深地被挫败感包围着……
她说停留在此！你和妈妈在一起的感觉是什么？在所有的细节中都用认知理念去思考，回到认知过程，小心翼翼感受、情绪探讨。
转介：一是来访者利益第一；伦理就是我们的胜任力。我们都走得不太规范，认认真真地仔仔细细培训一个咨询师，理论上和实践中胜任力。
她是依恋关系。
胜任力：认知、精神分析理论和临床实践都有充分的训练过程，考虑到来访者利益第一，建议转介。你有挫败感，来访者也会有挫败感！归因于运气不好，我们又可以回到认知去探讨。
一对一的督导。
最初与来访者交谈的时候，一定要充分搜集资料，评估诊断很重要。一定要打包提炼出来充分讨论，不要急于马上开始咨询治疗，建立关系，进行资料搜集，更好地活着在当下，解决现实的行为得到更好的体验。最后抓住主要情绪，一般2—4次结束咨询关系，也可以提出指导性去意见和建议。有开始有结束！
行为上指导就是增加体验。
技术；思路；状态
理论学习和实践训练；构建来访者的问题怎么发生怎么形成的？我对这些情绪有什么样的反应？然后再去看来访者的自我概念。
本案例中自我是非常弱的。
咨询师特别想去帮助她，她像一个纸片一样拧不起来。关系与妈妈之间的关系呈现在你面前，勾引你给你出去很多问题……你做不一样的妈妈！给她不一样的体验……
设置和咨询目标，咨询师要有力量，这样做不是你不好，是这样做才能更好地帮助你。
转介认知还是动力学？与她讨论
用动力学视觉去体验：更多的是思考怎么去做？也许我们对认知存在着一种浪漫情怀，讨论不要偏离目标。照本宣科地做，同辈督导评估。
浙江省杭州市富阳区富春第七小学坐落于风景秀丽的富春江畔、鹿山脚下、东吴文化公园旁。富春七小是按“浙江省万校标准化建设”一类标准设计建造而成。学校是目前富阳城区校园面积最大、设施最全的公办小学。是全国中小学劳动教育实验学校。
田健东 文学博士，上海平和学校阅读与写作中心主任。外滩教育创始人，上海知名媒体人，原《外滩画报》执行总编辑。
章振乐
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浙江省杭州市富阳区富春第七小学书记、校长，德育正高级教师，教育部基础教育劳动教育指导专委会副主任，“新劳动教育”首创人，中国新劳动教育实验学校联盟发起人，教育部《大中小学劳动教育指导纲要（试行）》编写组成员、教育部教育发展研究中心实践教育研究所特聘研究员，全国教育改革创新优秀校长、中国长三角最具影响力校长、2019浙江教育年度新闻人物等。编撰出版了《小学新劳动教育论稿》《大地上的劳作：二十四节气亲子书》《孩子们的节气》三本专著。在《人民教育》《中国德育》等发表相关学术论文30余篇，领衔开发的“新劳动教育”课程在北京、上海、浙江、江苏、广东等省市实践推广，在德育研究、劳动实践教育方面有极大的影响力。
张文质 诗人，中国基础教育领域重要学者之一，生命化教育发起人，教育公益研修“教育行走”项目创始人。植根中小学与家庭教育研究30多年。从20世纪90年代开始推动教师的阅读与写作，掀起了教育写作范式的变革——生命叙事，把个人的教育写作放到教育研究的最高点，并于2001年参与策划出版了中国最早的教育随笔丛书——福建教育出版社“苜蓿书系”，《唇舌的授权——张文质教育随笔》即为其中的一部。先后创建“1+1读书俱乐部”、“1+1教育网”、“1+1教育写作优培计划”"张文质教育写作研修班"等，希望帮助100个教师出版100本教育著作。个人已出版《引向黑暗之门》《写给身体的戒备书》等多部诗集，和《保卫童年——基于生命化教育的人文对话》《教育是慢的艺术》《父母改变孩子改变》《奶蜜盐——家庭教育第一定律》《教育的勇气》等30多部教育专著，主编了《活着就是幸福——生命读本》《新父母教程》（1-9年级）（中国第一部课程化家庭教育读本）等近20部教育图书。
王莉 文质教育研究院高级研究员，资深书评人，阅读推广人，北师大教育学硕士、厦门大学新闻学士。出版教育专著《书香润童年》《陪伴的力量》《童年可以如此美好》等，国内多家教育刊物及新媒体平台专栏作者。教育记者，采访名师名校长一百多人，发表封面人物报道及访谈录百余篇。在《中国教育报》《教师报》《今日教育》《教师博览》《福建教育》《南方教育时报》等发表书评100多篇。
彭峰
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1+1优培计划学员，第二期张文质教育写作研修班学员。江苏省常州市小学语文学科带头人，常州市小学语文名师工作室领衔人，常州市优秀教育工作者，溧阳市燕湖小学副校长。他曾获“江苏省小语优秀课评选特等奖（2017）”“江苏省杏坛杯课堂教学大赛一等奖（2013）”等十几个奖项。十多年来，他以“提升儿童语文品质”为教学主张，以“课例群开发”为抓手，锲而不舍，孜孜以求，在《小学语文教与学》等刊物上发表论文、实录30多篇，出版“彭峰儿童语文教学探索”系列专著《一年级如何教得更容易》《二年级如何教得更扎实》《三年级如何教得更顺利》。
刘艳春 文质教育研究院出版部主任，苏州大学中文硕士，从事出版工作十余年，曾在凤凰联动等知名出版机构任职。参与编、著、策划图书几十部，代表作品：《奶蜜盐》《新父母教程》（一到九年级孩子）《奶蜜盐实践手册》（三册）、杨澜《<一问一世界>青少年版》》、《窦桂梅：影响孩子一生的主题阅读》（第一季）、《凯叔西游记》、张云鹰《通往卓越——一个深圳校长的教育人生》（口述史系列之一）、陈春华 《心怀柔软做教育》、 程锐刚《抵达优质教学的心灵物语》、彭峰教育叙事《一年级如何教得更容易》《二年级如何教得更扎实》、王彬彬《危险的13岁》等。
据说这次挑战成功的老师，要参与，还有福利对吧？
有几位日更挑战３００天的老师咨询参加写作班的福利，本来这个活动是对应教育行走的参加名额的，因为今年教育行走改为线上，所以，感动于大家的坚持，特为大家争取了参加写作班的福利 。有意愿参加的老师们，可以与往期学员一样获得６９９元的奖学金，如果需要的话，就可联系我。期待我们群里的老师都能出版属于自己的个人教育著作，一起加油。
谢谢研究院对坚持写作的老师的支持。
应该的，我们都是同行者，大家有什么疑问或需求都可与我联系。
赤裸裸的诱惑！
今年教育行走，期待师父兑现承诺，为我们颁奖。
戴老师明年要出书了！育儿的过程，是父母跟孩子共同成长的过程。希望这本书不仅能帮助到孩子的成长，还能帮助到父母的成长。——戴耘(纽约州立大学终身教授、博士生导师、世界知名人才学专家)
这个橘子偏暖，外加深蓝略带橘色系列，黄色提亮，面积且小，整个稳重低调奢华又不失活跃。白色画框，墙壁沙发都是横条纹，宽窄大致差不多，咖啡色是橘色深色系，整个有种欧份。色系以深咖啡，深绿为主，外加灯笼的橘色 ，复古中又不乏现代感，所以是低调中的奢华。桌布和沙发和灯颜色呼应，墙和沙发内垫纹路色调呼应，桌布纹路和沙发纹路呼应，和墙的横纹相似。
