68.7kg
晨跑十公里,感冒了于是乎整个人晕乎乎的,没劲。什么也吃不下,又好像什么都想吃,能吞下整个宇宙,前天锻炼太猛了,受凉了,此刻心难受啊,大脑都不会思考了。紫薯真好吃啊!比蛋糕好吃,好吃到哭泣。
早饭:两个鸡蛋白,一碗绿豆汤,三块紫薯,一个桃,一个小苹果。
午饭:一块蛋糕,几块核桃,六块鸡肉,一份米饭,一份煮面,一个鸡蛋白,一份鸡公煲,一份倭瓜鸡蛋。
晚饭:一个馒头,一个韭菜鸡蛋包子,一份海带丝,一份圆白菜,火腿片,一个手撕包,两包咪咪,一包苏打饼。
68.7kg
晨跑十公里,感冒了于是乎整个人晕乎乎的,没劲。什么也吃不下,又好像什么都想吃,能吞下整个宇宙,前天锻炼太猛了,受凉了,此刻心难受啊,大脑都不会思考了。紫薯真好吃啊!比蛋糕好吃,好吃到哭泣。
早饭:两个鸡蛋白,一碗绿豆汤,三块紫薯,一个桃,一个小苹果。
午饭:一块蛋糕,几块核桃,六块鸡肉,一份米饭,一份煮面,一个鸡蛋白,一份鸡公煲,一份倭瓜鸡蛋。
晚饭:一个馒头,一个韭菜鸡蛋包子,一份海带丝,一份圆白菜,火腿片,一个手撕包,两包咪咪,一包苏打饼。