每天晚上若十二点入睡,我的自然醒时间在九点左右,现在已无本事睡到中午十二点了,那似乎太长了些,但原来真的可以。
由于自然醒时间是我的上班时间,于是不得不依靠闹钟叫醒,原来闹钟一叫我就醒,即便还很困,摁掉之后,还有第二个闹钟继续负责。
然而最近,我已经两次没有听到第一个闹钟了,两次都是被第二个闹钟叫醒,我不敢相信我没听见,还检查了一下设置是否正确,结果没任何问题,就是没听见。
看来,真的困的时候,闹钟会形同虚设,提醒自己要早睡,同时订三个闹钟,闹钟铃声加大,找回闹钟一叫就醒的自信。

每天晚上若十二点入睡,我的自然醒时间在九点左右,现在已无本事睡到中午十二点了,那似乎太长了些,但原来真的可以。
由于自然醒时间是我的上班时间,于是不得不依靠闹钟叫醒,原来闹钟一叫我就醒,即便还很困,摁掉之后,还有第二个闹钟继续负责。
然而最近,我已经两次没有听到第一个闹钟了,两次都是被第二个闹钟叫醒,我不敢相信我没听见,还检查了一下设置是否正确,结果没任何问题,就是没听见。
看来,真的困的时候,闹钟会形同虚设,提醒自己要早睡,同时订三个闹钟,闹钟铃声加大,找回闹钟一叫就醒的自信。