改变，和坚持一样，一直都不是一件轻而易举的事情。就好像我们去做一件事情，最难的时候是决定动手去做的那一瞬间。比如丢下手中的一切出去跑一圈。
行动得越多，改变发生的几率就大很多。一直以来，我对于任何觉得非常棒的事情都想准备好了就去做，做到尽善尽美。后来发现，那些很想去做的事情，我现在不去做，明天不会，以后更加不会。他们就像是一件件崭新的家居，摆在花园里被烈日与大雨消磨，直到失去了往日的形状，也像是漫天的烟火，缤纷璀璨，绽放之后就在夜空消失不见。此时，我固守着一种向往，关于心中那触碰不到的美好。
渐渐地，每一次发生类似的事情，或者拥有一个类似烟火的想法，我都想要把她留下来。哪怕不那么完美，但是我就想马上把她留下。人生有太多留不住的东西，那些美好就在我们青春的路上，走着走着就弄丢了。
于是就在这个“留住美好”的过程里面，我看到了意料之外的美。
痛苦的坚持不如痛快地绽放。人们都说，坚持一下，坚持一下，你就会成功了，好像那一件所坚持的东西是那么地让我们感觉到痛苦。
当我们不是那种天性里面对于客观的完美主义，对于原则和规矩有那么多天性地认定的时候，坚持这件事情摆在首位总会显得那么地吃力，如果我们前进的道路要求我们必须去做一件需要“痛苦的坚持”的一件事情，那也必须服从于我们的人生使命，一种符合我们天性的宿命。
与其痛苦地坚持，不如我们换一个角度去享受这样一个过程。今年夏天很多NBA的篮球明星退役了，包括人气最旺的科比和加内特。他们给我的印象是勤奋，科比有“洛杉矶凌晨四点的样子”，而加内特给我留下了朝阳初升的波士顿海岸沙滩上那个瘦长的背影。他们俩都在联盟里面打了20年，要坚持那么久的训练，健康的职业生涯，如果觉得难受，那么他们人生的1/4恐怕都是在难受里面度过的。他们的20年如一日，是对于篮球的热爱和胜利的渴望，他们也享受着这个竞争的过程，最后他们在篮球场上绽放、谢幕。
我开始跑步的时候，感觉我像是背着一个重重的壳，而今天要跑完的目标就是那个壳。从一开始，我就觉得这是一个沉重的目标。跑起来的时候，整个过程非常煎熬。“今天我不得不出去跑步，因为只有这样我才能有一个好的身体和放松的心情。”
但是，为什么不是“只要我出去跑步了，我就可能拥有好的身体和放松的心情呢？”一直以来摆着一个受难者的姿态去做一件事情，为什么不是一个尝试者、攀登者呢？
我们沉浸在一个自我克制的思维下，所以我们很难迎来改变。当我们不执着于一切的完美时，我们才会去尝试一切可能的美好，比如汗水、泪水，失望和拥抱胜利的喜悦。如果我们坚持着只有一种完美的人生，自己只有一条路可以通达那个向往的圣地，那么我们可能永远在精细地等待或者打磨，而很长时间没有前进一步。
为了追求完美而碌碌无为，这样的完美还要去期待么？冲破这一步吧，自有另一番完美的天地！
