习惯从来都不会消失。
麻省理工学院的科学家安.格雷比尔主持了很多大脑基底核试验，她说：“我们做过实验训练老鼠一直走迷宫，直到这变成一种习惯，然后我们通过改变奖品的位置来消灭这种习惯。之后有一天，我们把奖品放回老地方，再把老鼠放进去，然后，老鼠的老习惯又立刻出现了。习惯从来都不会消失，它们已经被嵌入了大脑的结构中，而这对我们来说是莫大的优势，因为如果我们每次放寒假后都要重新学习如何开车，那可就太糟糕了。问题是你的大脑无法分别好习惯和坏习惯，所以如果你有一个习惯，那么这个习惯会一直蛰伏在你的大脑内，等待正确的暗示和奖品的出现。
这似乎也就合理的解释了为什么我们很难创造出锻炼的习惯或者饮食习惯。一旦你养成了长时间坐在沙发上而不是跑步的习惯，或者养成了每次经过装甜甜圈的盒子都要拿一块的习惯，那这些行为模式就永远留在了大脑内。不过，同理，如果我们学会去创造可以压制这些习惯引发的常规神经活动，也就是控制习惯回路的话，我们就可以把坏习惯压制的幕后。
作为教师，我们领略过许多学生的坏习惯是多么的顽固，即使费尽力气加以改变，也随时会复发。看来这不能全怪老师，因为很多习惯确实有“根深蒂固，消而不灭”的特点。一般教师总是幻想改掉学生的坏习惯，看来这种想法可能太天真了，实际上学生的许多坏习惯很可能无法改变，只能想办法用新的较好的习惯“覆盖”它，或者说把它“”逼到幕后去”，也许能做到这一点，就算很不错的教育了。
那么面对学生屡教不改的不良习惯该怎么办呢？
第一，不要生那么大的气了，而要有一种同情的态度。
第二，不要搞那么多“动之以情，晓之以理”了，因为动之以情也好，晓之以理也罢，都是作用于学生的大脑表层，而他的习惯却在底层，情理都穿不透，等于白费。
第三，应该采取具体措施，改变其习惯。
