日子： 2019.4.30

星期: 周二 天气：晴

早起:6:30 预计睡觉：23:00

今日金句：

1.通常，人们更容易卷入随时冒出来的紧急事务中，而不是按部就班地去处理自己的工作篮、电子邮件和其他悬而未决的问题。

2.取得成功的最佳场所是你目前的位置以及现在的工作。

清晨自问 （此部分不需要写，心中1自问即可）

我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？
早安！
如何过一天就是如何过一生，用“简、减、检”来对抗“忙、茫、盲”，自律才能自由！

A、叫我起床的不是闹钟

本月重要成果/4月份

• 成果1 ：升职。
  *成果2:读完《搞定》
  B、今日三只青蛙/番茄
  今日三只青蛙
  完成参访报告
  补晨读私塾作业

明日三只青蛙/番茄钟
晨读私塾补作业
跑步
周记

C、【日思】： 每日一思：你今天最重要的一件事情是什么？
参访报告
D、【日习】 每日研习：你今天学习到了哪些知识？升级了哪些认知？提升了哪些能力？
1.今天读了《搞定》。

E、【日省】 每日自省：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情？
放纵了自己一周，要继续开始自律。
F、【日闲】 每日闲情：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情？
423买的书都收到了。迫不及待看了蔡康永的书。
E.、成功日志
1.基本完成个人的参访报告。
2.补了晨读私塾的课程。
3.出差发票让实习生帮忙弄好。
4.今天对女儿没有妥协，要求她说话算话。
E、好喜欢打卡
读书
运动
早起一杯水
冥想
专业备考学习
微运动
女儿运动
女儿阅读
给女儿纠错
有意识的挺胸抬头