党翠萍,焦点初级22期学员,坚持分享第115天,20201001

今日收获

学习刘老师讲的第二次课程。

1  三季人的故事

告诉我们不要和不是一个频道的人做无效沟通,这样浪费时间,还会把关系搞砸。

2 和人一起打败问题

我们常常做的是挑错行为,这样只能让对方更加反感,消极,然后到麻木,什么都不干。我们应该和人一起打败问题。这样我们就可以并肩携手。一起进步,形成良性循环。

3  正向过滤器

在和孩子沟通时,要进行正向过滤,这样孩子会喜欢老师,老师也会喜欢孩子。由此类推,在任何关系的传话时,都要使用正向过滤器,这样和别人的关系会越处越好

幸福之声

今天过节,爸爸还在医院,我和妈妈,女儿三人来餐厅吃了顿饭,因为餐厅离医院较近,离我们家比较远,妈妈好奇的问这问那。还逗我们哈哈大笑。女儿一点儿都不嫌烦,耐心的和妈妈讲解。我们三人其乐融融。感觉一股股暖流在我们之间传递,这,大概就是幸福了吧。


学习精进

今天听了樊登读书会的《逆商》知道了人只有智商和情商是不够的。还得有逆商。面临逆境时,自己的坚韧程度。最好的办法是渺小化

渺小化是指刻意让自己置身于某个宏大的环境中,让周围的事物把自己衬托得很渺小。有些人喜欢走在沙滩上,有的人则选择凝视星空。站在无垠天空下,或者汪洋大海前,都会让你意识到自己的问题是多么地微不足道。


心情驿站

今天是最快乐的一天,以后的日子天天开心,快乐!幸福。

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