学会放下与拒绝

伤害过你的人，不会同情你的，因为他习惯伤害和劫夺的！

只有内心强大到混蛋，生活中才能少许多遗憾！

保护自己的最佳方式，就是从不高估自己在他人心中的分量。

为什么我们总无法说不？

其中很重要的原因是我们缺乏自信心和自尊心，很需要别人的肯定，会在别人的看法中确定自己的价值和存在。我们不敢拒绝别人，怕拒绝之后，别人会否定自己，不愿意和自己相处。

其实，这是一种变向的讨好，而这种讨好不知不觉间会变成一种伤害！