忙碌的一天过去了，八点在抖音无意间刷到一个健身的直播，一起跟着锻炼到九点钟结束，大汗淋漓的释放压力下的自己，感觉非常好。叫上一个朋友陪老公和我一起泡上一杯清茶，慢慢的品着淡淡的清香，感觉非常的惬意，非常的放松。
听着窗外的雨声，想起昨晚的九点钟，自己一个人呆呆的坐着，焦虑的自己有那么一瞬间，想轻生的念头，感觉是那么的无助，下意识的拿起个东西在自己的手腕上比划着，有那么几秒钟的时间，然后突然的惊醒，细思极恐。猛然惊了自己一身冷汗。
准时的在这个时间给不会给我回复微信的儿子发个问候的短信，告诉他：下雨了，天气微凉，注意别受凉了。
然后洗个热水澡，准备舒舒服服的睡觉，努力的自己，给自己加个油。
