今天孩子身体不舒服，昨天夜里吐了两次，今天中午吃了一点东西又吐了，老婆打电话说他发烧了，我赶紧安排下工作回去带他看病。打完针以后他比较激动，情绪也不太好，为了不影响小的，我带着他一起去学校开家长会。也许是大环境的改变，他的情绪慢慢好了很多，后来就主动说去练鼓吧。我当然是“欣然同意”！他练鼓的时候，没有再说自己难受，只是看着小脸发黄。也许是去学校和练鼓占用了他的时间，他的情绪也没有顾得上不好，轻轻松松地就过去了。也许忙碌也是一位安慰剂，可以调节我们的情绪，促进进步。
我也很忙！最近虽然考试结束了，但是各种会议外加各种活动层出不穷，顾不上心情好不好，只有把所有的精力集中到需要完成的工作中，才能一件一件的做出来。虽然很忙很累，但是没有喘息的机会，因为下一个志愿服务项目马上就要开始。可是，我的心情挺好，也能够专注于手边的工作，纯粹的人关注纯粹的事儿，没有时间和经历去产生坏情绪了！
我们成人为什么有的时候不好调节情绪的？特别是在比较疲惫或者无所事时最容易产生负面情绪，一方面是矛盾心理的失衡，另一方面是还有时间抱怨，有自己给自己找缺点的时间。假如一切都是不停前行的各种安排，那么根本不需要时间考虑前途、考虑梦想，收获的就是最好的！
我想到了孩子的暑假，如果每天都是固定的复习和架子鼓练习，每天都能把老师要求的内容练习巩固到位，孩子是不会有什么反对和反抗的！
也许，这就是计划的价值，不仅仅养成了好习惯，同时在各种“忙”当中成长了自己，发展了自己，还养成了一种顺其自然为所当为好情绪！
也许，可以这样试试！
