1、大脑是用来思考的，不是记录的
大脑的灵感要及时记录下来，平时做的事情要及时复盘和记录，时时腾空大脑，因为大脑是用来思考的，而不是记录的。
2、不要非A即B，存在着中间地带
再好的人也有缺点，再不好的人身上也有闪光点。好的事情当中也会有不好的一面，不好的事情也可以看到积极正向的因素，所以做事待人不要走极端，而是要注意比例。
每个人都是AB都有，只是比例不同而已。
我们也不是一下改掉坏习惯，养成好习惯，而是有一个过渡过程。
再高效的人也需要适度放松，只是比例不同而已。
3、不要让自己忙碌到没有时间思考
低头走路也要抬头看天，不要试图用战术的勤奋掩盖战略的懒惰。
4、圈子很重要，多和有结果的人在一起
我们都是在受圈子潜移默化的影响，久而久之，就成了圈子的产物，一个好的圈子让你事半功倍，形成好的习惯以及思维方式。
多和有结果的人在一起，避免自high。
思考一个问题，你过去的半年经常和谁在一起，说出5个人，他们的状态就是你半年可以成为的状态，你喜欢这样的状态吗。
5、防止陷入负面思维，导致自己有太多的负面情绪
负面思维常常导致负面情绪，负面情绪太多了，就容易内耗过多，没有精力放在真正重要的事情上。
避免总是患得患失、凡事爱抱怨，悲观消极看问题，这种情绪一方面让自己不开心，影响做事效率，同时也会让你的人际关系不好，即使你有很多朋友，但往往也是类似的人，平时聚在一起，就是各种吐槽抱怨，怨天尤人，很难成长改变。
当然不是没有负面情绪，而是要通过适当的方式去疏导和排解，而不是压抑或者沉溺其中。
6、随时做好准备应对生活工作中的突发事件
在人的一生中，总是会时不时的遇到意外事件，突发事件，这是常态，先从心态上及时做好调整，知道肯定会有意外突发事件发生的，这样真的有一天遇到了，也可以从心理上尽快调整，而不至于被打的措手不及。
7、做事靠谱、待人真诚、积极正向是一个人最好的名片
每个人终其一生都在销售“自己”这个产品，而做事靠谱，待人真诚，积极正向是这个产品最好的三大属性。
8、学会分享，懂得利他共赢
乐于分享，才能时时链接到他人以及时时遇到贵人相助。
懂得利他共赢才能让做事合作得到可持续发展。
9、自我接纳-自我选择-自我承担
要想改变首先有一个前提就是自我接纳，接纳当前的现状，接纳当前不完美的自己，只有选择和解和不对抗才能有变好的趋势。
积极主动选择自己的生活方式和生活内容，因为每个人都是自己人生的第一负责人，但是选择后的结果也要自己去承担，不能一方面自己去选择，一方面又不愿意承担这样的后果。
10、爱生活爱自己
爱生活爱自己，因为人生很美好，此生很值得。
