亲爱的小伙伴们，大家上午好，我是幸福种子群的群主Grace李悦。今天的这个主题呢，名字叫做可怜之人必有可恨之处。如果你已经学过金刚智慧种子法则，那么你对于这个主题想要表达的内容必然不会陌生。因为在金刚智慧中，我们学习到一切都是空性的，拥有无限的潜能。如果你只是卡在另一端的话，就像这个钟摆一样你去到一个极端，那你整个人生是非常不平衡的。

       如果你上个星期骂了孩子，种下了坏种子，那么这个星期当你加班回家，回到家里希望老公能够给你一个拥抱，希望他已经做好饭在家等你，结果他又劈头盖脸的把你骂了一顿。那这个时候你觉得自己很可怜，很生气，想要对他发火。那么这个令到你可怜的种子，是什么时候种下的呢？就是上个星期种下的。所以并非这个老公他是一个加害者，你是一个受害者，我们看上去，感觉上去好像是这样子的，但实际上都是我们自己的种子创造出来的。我相信在幸福种子群，一直学习的小伙伴们，对这个原理，对空性的这个原理，对种子的原理并不陌生，可是我也知道回到现实生活之中，一回到自己觉得最受伤的那些部分，最有伤痛的那些部分，或者是自己觉得，哎呀我真的特别特别受害的那些部分，我们往往不太容易或者是很难找到，这个是我做了什么样的事情。因为，在我十几年的心理成长的经验当中，真的，我们对于自己所做的事情，对别人的伤害非常非常地麻木，我们很多很多时候，完全不知道自己所做的事情对别人的伤害，也有很多的时候，我们以为那只是一个小小的伤害而已了，哎呀我就是那样随便说了她几句。那结果呢？对方也许她是你的孩子就深深地被伤害了。在今天的这个微课当中，我希望我们一起共同去探索，不单只是我在这里讲，我在这里会分享很多的例子，他们基本上都是真实的例子，是我在这么多年的学习成长之中，看到过的真实的例子，也包括我自己，我的家人身上的真实的例子。那么一方面，我们的确是可以看到，我真的很受伤啊，我很可怜，我很受害的一面，是ok的，我们可以去看一下这一面，但是不要卡在这里了，卡在受害者的这个角色当中，当然它会令你有很多的好处。比如受害者是不是不需要负责任的，受害者只需要抱怨指责别人就可以了，而且受害者可以获得身边的人无限的同情和支持，这样子会让他们很有力量，当然这种力量是虚假的力量，所以我们可以看到身边很多很多的人，他们一辈子都卡在自己是个受害者这样子的角色故事当中无法自拔，也许这个人就是你的母亲，也许这个人可能就是你自己。

       那在此呢，我觉得非常随喜我们学习金刚智慧种子法则的所有的小伙伴们，在我看来，其实我们每个人的心中都有这个受害者存在的，那么，只不过是有没有它是不是成为了你整个人生整个身份认同的全部，你是不是在人生当中每一件事情都是以这种受害者的这种心态去面对的，受害者并不是说你做任何事情都是，那种自艾自怨，自怜自己啊，同时又哭哭啼啼才是受害者，这个并不是这样子的，比如一些很简单的事情，可能你是在工作上和同事相处你们需要共同完成一个计划，结果呢，你做了你的这部分，他呢，没有做到他的那一部分，然后呢你们被老板批评了，但是老板当时并不了解这个情况，然后你就很生气，你下来之后对这个同事就是发了一大堆的这个牢骚和抱怨。那这种情况其实就是我们只要是没有去到自己的身上去负起责任，没有去这样子的思维，我可以做什么事情令到这件事情的效果更好，只要我们没有这样的去思维，而是一味地把责任或者是这个错误都是认为是对方的，推到对方的身上，想着我已经做得很好了，你看我已经做到了我的这一半，是他没有做到他的那一半，所以他连累我们两个都被老板骂了。在这件事当中，如果我不用受害者的角度去思维，我思考一下这件事情已经发生了，就不能够改变，可是如果时光可以倒流，我可以怎么做令到这个效果更好呢，那这件事情其实他应该是一个团体的工作，是我们两个人的工作加在一起，那我除了只是做自己这一份之外，我其实也没有去，在这个过程之中和我的这位同事有过任何的联系，问他你有没有做好啊，明天就要交了，我们要不要核对一下或者是你有没有什么想要帮忙的，其实我都完全没有跟他沟通过，那这一部分的责任，我是要负的，而且现在已经被老板骂了，那他要求我们明天无论如何也要把这个报告交给他，那么现在我会主动地找这位同事帮助他一起去完成这个工作。从这件事情上面，我们可以看到，如果我们是受害者这样子的一个心态，这个在心理学上面是一个蛮普遍的一个词语，这个是，就是不想为自己人生当中发生的事情负责任，而一味的去认为这些责任都不是自己的，是其他人的，是他们的错，导致了我有这样子不开心的境遇，或者是我有这样悲惨的命运。受害者的心态呢，他在面对和处理一件事情的时候，他其实只是想要证明这不是我的错，这是对方的错，比如在我们现代的婚姻当中，那么有一种情况就是，如果伴侣有了第三者，家里有了小三，那么这种情况的话，这个一方，特别是做妻子的，就非常容易就成为了受害者，她同时也是用这种心态和方法去面对，她会跟身边的包括自己的家人朋友都在诉说这个老公是如何如何地不好，如何如何地没有良心，她自己是多么地贤惠，就是多么地为这个家庭付出，不计回报的付出，那么她虽然没有直说，但是所有的这些言行举止，包括在孩子面前数落老公、抱怨老公，那么所有的这些的言行举止，其实他都是在表达一样事情，就是说是他的错，不是我的错，那相反，如果我们在这些事件当中不做受害者，我们会用什么样的心态去处理呢.

       我们如果不做受害者的话，在无论你遇到了婚姻之中的困难和挫折，或者是工作上的事情或者是任何的人际关系上面的事情，你都会有一种态度是:我应该怎么做，我可以做些什么去创造那个我想要看到的理想的目标呢，那相反，如果我们在这些事件当中不做受害者，我们会用什么样的心态去处理呢，我们如果不做受害者的话，无论你遇到了婚姻之中的困难、挫折或者是工作上的事情，或者是任何的人际关系上面的事情，你都会有一种态度是，我应该怎么做，我可以做些什么，去创造那个我想要看到的理想的目标呢，那这样子的一个人是能够为自己的生命真正负责的人，如果我们是受害者的时候，实际上我们是呆在一个我们自己受苦，不满意的一个状况当中，可是呢，我们又不做任何事情去帮助自己去改变这种情况，我们所做的事情就是不断地抱怨和指责外界的人事物，来证明他们是错的，我们是对的，那么这种方法其实是非常地愚蠢的，它只能够保证我们永远呆在原来的那个不开心，不快乐的情况当中，而且只会越来越糟，但是如果我们下定决心要去做一个为自己的生命去负责的人的时候，我们就看到了，ok现在在工作上的状况，或者是在婚姻，或者是在其他的关系当中，我现在是在一个我自己不舒服的不开心的一个状况当中，那么我可以做些什么，去创造一个我想要的环境呢，当你能这么想的时候，当你对人生当中的所有发生的事件当中，当然我们这个变化可能不是说一下子就完全变化，但是你能够在人生当中发生的每一件小事情上面都越来越多地去运用这种为自己的生命负责的这种心态和方法的时候，你的人生将会有非常非常大的不同，而我自己也觉得如果你是身为父母的，这个是我们对孩子的一种非常非常重要的教育，但是这种教育是来自于你的身教的，并非是来自你的言语的，实际上的这种就是看起来比你身体言语上的暴力就要高明，实际上它的性质都是一样的，如果一对父母自己在孩子面前经常抱怨对方或者是会回家，讲很多自己在单位里面，这个谁谁谁又欺负你啦，或者是反正这些抱怨别人的事情，然后你嘴巴上面又要求孩子为自己的事情去负责任，这个这不是笑话吗，她怎么去负责任呢，他看到一对不负责任的父母，他怎么会学习真正的负责任呢，所以当父母真的是特别特别的不容易，想要给孩子最好的教育，只能够自己真的做到。

      那在我们探索了什么是受害者，什么是对生命负责任的人之后，我们再深一步，看一看我们自己的人生，有哪些事情你觉得你真的是曾经或者是现在非常地受伤非常地受害呢，在我们从小到大的成长的过程当中，许多人，可能是大部分人都曾经受到过一种创伤，有一类的创伤，它就叫作遗弃创伤，遗弃创伤并不是说，你的父母不要你了，把你送给别人，才叫遗弃创伤，当然也有这种情况，有的是亲生父母因为很多的原因，他不能够养育孩子，把孩子送人，也有一些呢，是父母生下孩子之后，自己因为工作很多的原因不能够亲自带，可能就交给家里的老人，爷爷奶奶外公外婆啊，或者其他的亲戚去带，或者呢就是父母的一方经常出差，经常是不在的，或者是你和父母一起，就是你们基本上是天天在一起，但是父母呢，他们自己有自己的事情，很忙，不能够给到孩子高品质的这种陪伴和专注，那么有遗弃创伤的孩子们成长起来之后呢，总是对爱有一种不确定感，有一些不安全的感觉，甚至是害怕爱自己的人、自己爱的人会离开自己，

       那比如说我自己呢，就是有这种遗弃创伤的，那我也曾经真的是认为我这辈子，其中一件最可怜的事情呢，就是我和我的爸爸，在应该是三四岁的时候就分离了吧，中间只见过很少的几次，都没有什么太深的印象，后来七八岁的时候我的父母离婚了，那么我是一直到30岁的时候，差不多30岁的时候才见到我的爸爸的，所以呢，这个中间是隔了20多年。那我曾经是完全在这件事情上面的态度就是我是个受害者，而且如果当你做受害者的时候，我可以告诉你，你的理由会非常非常地充足，你会让自己让身边所有的人都认为你是对的，比如说，我会觉得，以前的我会觉得，你看我这么小，我的父亲就离开我了，我没有做错任何事情啊，我还没来得及做错任何事情啊，那么，这么多年他不来看我，那肯定是他的责任，对不对，就算再忙，一年来看一次总可以吧，为什么这么多年都不来看呢，连自己的亲生骨肉都不去看不去管的这种人，我心里会一大堆的这种抱怨和指责，完全看不到自己有什么可恨的事情，我觉得我没有，我很无辜，后来呢，99年我就开始进入心理成长的这个领域，学了很多的课程，那么在这个过程之中呢，我会发现到，越来越发现到其实我需要负什么责任，那么可能一开始你马上去找到你自己很可恨的那些地方呢，假如你不是马上能够找的到的话，你其实可以像我以前一样的，就是先问一问自己，我可以做些什么令到这件事情的效果更好呢？我可以做些什么去改变，因为我不喜欢现在的情况呀，我想要一个更好的，我和我的父亲是有一个连接的有爱的关系我们可以时不时见面的这样子的关系，可是如果我只是坐在那个地方一直的抱怨，那会怎样呢，那实际上就是我过去的人生的写照啊，就是那20多年我基本上就是一直在抱怨，然后没有做任何事情，那不会有任何改变啊，我开始做的第一步就是，就真的去思考，我想要的是什么，如果我还是想要一个父亲呢，我还是希望和这个父亲建立良好的关系的话，那我可以做什么，当我想到这个问题的时候其实答案就很明显了，如果这个关系是我想要的，为什么我不可以主动的去找他呢？为什么我一定要坐在在这里等他来找我呢，那这个事情是真的很奇妙的，因为当我在受害者的这个角色之中我是完全不考虑，完全没有这个考虑的机会，是想到说我也可以去找我的父亲。那要透过很多的学习，我又一次的看到了表面上好像我只是很轻描淡写的是说哦，从开始完全受害者的这个啊，觉得自己很可怜，我的父亲不来找我，完全的受害者，完全的可怜，到后来有一点醒悟说，原来我也可以去找他的时候，那么这个我们的观点和角度，开始产生了变化，那我就开始感觉到，我为什么这么多年都没有想到要去找他呢，我心里面是在怪罪父亲对亲情的这种淡陌，我觉得他一定是一个非常冷漠的人，所以就是他肯定是没感觉吗，对吗，如果是有感觉的话，肯定想要找我，谁不想和自己的孩子在一起呢，可是我就开始思索了，我自己，是否也是同样的，那当然，随着一步一步的这个自我探索我会发现到，原来冷漠麻木，就是对亲情、对人，就是关系的这种冷漠和麻木，这不是我的父亲啊，这就是我呀，这就是我最可恨的地方呀，我一方面很可怜地在指责我的父亲，20多年没有来看我，另外一方面，我最可恨的地方就是我在这20多年从来就没有，但在很小的时候曾经有过但是就稍微大一点之后就真的完全没有任何的想法还有行动，去想到说，我要去连接一下我的父亲，其实当我真的去看到这一点的时候，说实话呢，是挺不舒服的，包括现在我在分享的时候我也觉得头皮还有点发麻的感觉，而且我会看到这不单只是对我的父亲，在我很多很多过往的这个关系上面，其实我都是对那些关系是麻木的，我的心里好像是没什么感觉啊，什么近一点，远一点，就是没有什么感觉，但实际上没有感觉这是从我个人的这个角度上面。但对方是如果想要和我有关系的，无论是朋友亲人还是伴侣，那我这种是没有感觉的状态，那么对对方来说就是一种冷漠，就是一种有点像，当然如果我们之间的关系不好的话就会变成那种冷暴力，就是最差的情况就变成了冷暴力，如果之间没有太大的冲突就是这种冷漠，但是这种冷暴力也是暴力呀，并不是说冷暴力就比这个以为我只是不说话，我以为我只是不跟别人联系，觉得那没有什么，就是我自己的选择的自由啊，我只是一个比较内向的人啊，我只是不是对别人很热情，我从来没有感觉到，这对别人会有什么伤害我也没感觉到这是我可恨的地方，可是如果回过头去想。那我的爸爸，我认为她对待我的方式，他也是只是在做自己呀，他也只不过没有和我联系，他没有对我，就是他也没有骂我，他也没有打我，他只是没有和我联系，而已，那么为什么我会觉得这是最大的伤害呢，所以这个就是我们对于别人对我们的伤害是无限放大的，耿耿于怀的，而对于自己做着同样的可恨的事情呢，是无限的这个缩小的甚至是完全没有感觉的，或者是没有联系。我会把我爸爸对我的方式，我会用冷漠啊，疏离呀，没有感情啊，这种没有亲情啊，一些很糟糕的词去形容他，可是我同样的也在用同样的方式就是不连接啊，不联系，其他的亲人呢，很好的朋友甚至伴侣的这个方式，那别人不是也有同样的感觉吗，但是我是完全没有意识到的，我记得前段时间，就是我们的一些家人去那合一大学学习的时候，我的舅舅和舅妈他们再回大学就遇到了我原来认识的一些同学，我这同学呢，就在微信上面，她当时还在印度吗，就给我发了一段话，我觉得当时我觉得挺好笑的，实际上其实就是这件事情，我舅舅舅妈说说到我的时候，就说那个她很忙啊，我们见她这个比见巴关还难，巴关是合一大学的校长，其实是非常伟大的一位圣人，要见他真的是很困难，但是我的亲人都会有这样的感觉，就觉得他们见我比见巴关还困难，你就可以想象一下，我其实花在和亲人的连接上面的时间和精力有多么的少，那么对他们来说，他们的感受不就是当年我，我感受我爸爸和我的关系的那样子吗，这不就是我最可恨的地方吗？那但是还是那句话，就是对于自己造成别人的伤害是非常地麻木的，我自己也是经过很多很多在这方面的学习，但是到今天为止我也只是就是能够觉察到一些，能够觉察到我认为可能还只是很少的一部分，就理论上我是知道的，可是真的你有那种切身的体验，从头脑当中切身的体验，还需要一段很长的时间，当然我希望在从这个微课开始或者是从你各种的学习开始我们可以缩短这个时间。

       那同样的是有遗弃创伤，我也有另外一位认识的女孩子。我们在别人身上其实会看得更清楚一些。这也是我的状况，我看别人是比较清楚的，看自己呢，有时候看的就没那么清楚，需要一段时间，那我发现呢，这个女孩子，就她和我的成长的经历是有些相像的，她也是很小的时候父母离异，然后呢她是刚开始时候和爸爸一起生活，后来爸爸和继母结婚之后又生了弟弟，那继母对她挺不好的，所以她又回到了妈妈的身边，然后后来呢她又从妈妈这里有去到爸爸这里，好像又反复了几次，那么我可以感觉到对这个女孩子来说这不单只是遗弃，遗弃创伤，而且好像她的父母就是对于这个孩子的抚养权都不是很坚定，这孩子有点像被踢皮球一样的被踢过好几次。因为我是在工作的这个场合认识她的，所以我对于她工作中的一些情况啊，是比较了解的，因为她现在年纪还很小，我不太清楚这些事件对于她的感情生活的影响，我猜也一定会是有影响的，可是如果是在工作的这个角度去看的话，那表面上她是一个能力挺强也挺负责任的这样子的一个女孩子，我只能说这个是表面哦，但是呢，她是比较奇怪的，在两年多的这个过程之中呢，她就换了3份工作，一般人换工作呢，通常出现的情况是，他不喜欢这份工作，他无法胜任，或者是他没有办法得到领导的这个赏识，但是这个女孩子呢，她的情况不是这样子的，在每一份工作当中，她的上司或者是老板都非常肯定她的工作，而且呢是想要是有机会去晋升她，或者是给她更大的这个空间去发展的，而恰恰是在这样的情况下面呢，她就辞职了，那么当然她的理由会有很多啦，比如说这可能不是自己兴趣真正所在呀，如何如何，我知道她在第三个项目的时候呢，因为她是那个项目的总负责人，那么就是公司呢，还因为她要负责那个项目呢，就去国外采购一个，价钱也挺高的，虽然没有达到十万，但是呢，挺高的一个一个学习的一个项目吧，何况她是总负责人，可以去做这件事情。那么在采购的项目的时候，这个女孩子她也是认可的，可是呢，就是过了不到半年这个时间她就提出要辞职，然后这个她的这个领导呢就非常生气的，气急败坏了，就因为要找到像她这样子，因为这女孩子的英文非常的好，要找到像她这样子英文非常好，然后又能够去负责那个项目的是真的不太容易找的。那么这个项目呢对于这家公司来说也不是一个非要上马的项目不可，应该来说呢，有一半的原因都是因为他们觉得这个女孩是比较适合负责这个项目，所以他们也选购了这个项目，现在她的这个辞职的话呢，就会给公司带来了挺大的一个损失，那当我去看到她的这个整个经历的时候呢，我心里面就有一个非常清晰的一种感觉就是这个女孩，当然她从小到大就是在父母这里，她有好几次的就是被遗弃的这种伤痛，那也许这是她人生当中她觉得自己是最可怜的的方法，但同时她也在用这种同样的方法去对待她身边的人，像这种工作上的事情也是一个非常好的一个反映，她既然负责了这个事情，而且她每一次她都是表现出非常的认真负责的，从一开始就已经表现出，比如说在那个公司采购这个项目的时候她已经表现出了这种犹豫啊，不确定啊，那么很可能她的老板是不会去采购，不会马上去采购那个项目的，但是她完全没有表露出来，然后到最后在对方措不及防的时候，或者是对她有很高的期待的时候她才突然间选择离开，那么对于她的老板或者她的公司她的部门来说实际上对方感受到的就是这种被遗弃的这种伤痛，而且这种是在一个就是你完全没有准备的情况下面的，那么有一些呢你是知道的，你跟这个人的关系越来越差了，然后啊，她也越来越不付责任了，你会有有所准备。那她的这种方式呢，是对方完全没有准备的情况下面。那据我观察到的我们，所有自己有过遗弃创伤的，这些孩子长大之后呢，嗯。我相信所有的人都不是有这种或者就是有那种让别人感觉到，受到遗弃的这样子的行为的，否则的话呢这个如果你没有再种下遗弃他人的坏种子，那么在日后你的生活当中，如果你原来的坏种子已经爆掉了，你就不会再去担心你所爱的人他会离开你，你就不会害怕那种被抛弃的，不安全的感觉。当然在这所有的遗弃创伤当中，我们所做的能够做的最可恨的遗弃他人的一件事情就是当我们自己是孩子的时候，我们受过被忽略被抛弃的这种痛苦的，我们自己长大之后，可能你跟男朋友、或者是就算是老公，结婚之后你们计划外的怀孕了，然后为了不想要这个，生下的这个孩子去影响自己或者是你根本没有准备好，就去做了堕胎做了人流，那么这个也是我们可以做的最可恨的事情。因为如果当年父母抛弃了我们，他们抛弃的时间不是一辈子的，而且他们是生下了我们，给予了我们人生当中最重要的礼物就是我们的生命。而我们自己呢，是做的事情是完全的就是永久的抛弃了我们的孩子以及抛弃了他们的生命。

       在我们生活之中，日常生活之中，其实发生的基本上这一类的每一件事情你都能够从种学习到，能够从中看到，比如说在昨天，我和一位我们成长团体中的小伙伴在在讲她的故事的时候她就觉得自己很可怜呢，因为她的爸爸呢，结了三次婚，现在第三次又要离婚了，她是第一个老婆生的孩子，那么实际上大女儿呢是得到了父亲最少最少的爱，可是她现在要帮她爸爸去还债，因为爸爸的公司也破产了，我们看一看这位父亲，这位父亲表面上看起来好可怜啊，三段婚姻都破裂了。然后那个公司也破产了，那等于说这个人财两空啊，对吧，那是不是很可怜，看起来的确很可怜，虽然我不是特别了解他们家的这个情况但是就从她的爸爸，不断地问他们借钱的这件事情上面来说，那么就知道他所种下的这个坏种子或者他的可恨之处是什么了。其实这个爸爸，明知道这位小伙伴，这个女生她是自己现在是没有工作的，那么如果他问这个女儿她去借钱的话一定是女婿来出钱的。而且她借过几次钱，每次都说什么什么时候还，那么他并没有那个时间还，有时候是拖了很久才还，有时候就没还。那么做当他这么做的时候我们可以想象一下如果啊，这个是本来是一个和睦的一个小家庭，但这个女方呢，是没有经济能力的因为他在家是带孩子，家里的钱呢，老公因为信任她都给了她，去存去保管，那么现在，由于老婆的爸爸一次有一次地问家里借钱，而且又借了有延迟还或者是借了不还，这种情况，那是不是会影响这个女儿的婚姻和家庭呢，当然是了因为本身这个家庭也不是大富之家，他们本身还要供房啊，还要养孩子的家庭负担就已经很重了，这个爸爸所做的事情其实是在破坏女儿的婚姻的，那么这是一件事情，那么另外一件事情我们还可以看到他的可恨之处是什么，就是他不断地去问别人借钱，然后又不守承诺，及时还钱甚至是不还的情况下面，那么他种下的就是让别人很失望的而且他是不遵守承诺的这样子的坏种子。那这在我们之前的微课当中我也再三地提醒过大家，如果我们想要达成什么样的目标，无论这个目标是你工作上的目标，财富上的目标或者是你感情上的这些目标，那我们是希望自己愿望成真对吧，可是如果我们比如说借了人家的钱我们不还或者是很迟再还或者是承诺了人家一个什么事情又不去做，那么其实我们都在种下小小或者是大大的，让别人的目标让别人的愿望不能成真，这样子的坏种子，那么我们自己的愿望，你的目标就没有办法达成了。那么在这个父亲身上我们就非常清楚的看到了这一点，他的公司，为什么原来很好那然后慢慢就不行，然后到最终是要破产，现在还欠银行很多钱呢，那么如果她就是，不是真的去反省自己去改，改掉自己不守承诺，这样子的坏习惯的话他做任何生意都不会挣钱的，我们想要做生意能够挣钱就是希望自己的目标能达成，可是他让这么多的人都失望了，特别是他用了一个非常糟糕的方法，就是在用银行卡去套现的这个方法，而且她用的银行卡呢，是她的女儿的银行卡去套现的，然后现在这个钱还不了，他就让女儿去还。所以听了这么多，他的这个可恨的地方，我们就知道他为什么会破产了，对不对，同时可能有一些朋友会知道，有些朋友还不太清楚为什么她会离三次的婚，这也是和他的不守承诺是有非常紧密的关系的，当我们不能遵守契约，我们没有契约精神我们不去遵守承诺的话，那么我们的伴侣就不会去遵守婚姻中的契约，那与之相反的，也是同样，如果你没有办法去遵守婚姻中的契约，就很可能首先你的伴侣他也可能不遵守婚姻的契约，那么也有可能是在你的公司的经营上面，在你的职业生涯当中你就会遇到不遵守契约的老板。不遵守契约的客户。不遵守契约同事。会让你有巨大的损失。

       那我们看了这个，爸爸的可怜和可恨之处，我们再看一下这个女儿的可怜和可恨之处。这个女儿她当然觉得自己很可怜啊，她刚开始的时候在我没有和她谈之前她还认为她的老公，不支持她、不帮她，但实际上她的老公已经帮过她一次两次，但是看到她爸爸的这个无底洞的情况，是觉得实在是不能再帮下去了。然后他们还因为这个事情产生了矛盾，大家的关系还破坏了，所以对这个女儿来说她会觉得那个我好可怜啊，我的爸爸遇到这样的情况，别人都不帮他，他只能来找我，我又不懂得说不，我又不懂得拒绝他，我只有请我的老公来帮忙了，而且但她爱我她就应该帮我嘛，对不对。我昨天呢，很不客气地跟她说我说你太幼稚了，说爱屋是不能及乌的，比如说我很不喜欢猫，我以前被猫抓伤过，或者是我对猫是过敏的，那就算我最爱最爱的人他养了一只猫，我也对那个猫不喜欢呢，我也不喜欢那个猫啊，并不会因为我喜欢我爱这个人我就会爱一定要爱她的猫，这个是小孩子才会这么想的，一个成熟的人，一个成年的人是不会强迫他爱的人必须要接受她自己不喜欢的一样东西，就如果说我原来对这个猫也是中性的，我也不是说不喜欢我也不是说很喜欢，那是可以的，可是我原来就是很不喜欢这个猫我绝对不会因为我爱的人还爱上这个猫，这个凭什么呀，如果我爱的人，还要强迫我去接纳我原来就很不喜欢的东西我也要质疑他是不是真的在爱我呢，所以对一个成年人来说爱屋是不等于及乌的。昨天我跟这位朋友的沟通当中，她也看到了她爸爸的这种哦不守承诺的习惯，其实在她身上也有，因为昨天我就非常，我也是非常严厉地指出了她，她现在最大的一个问题是她爸爸是拿她的信用卡去套现，套了这个六万块钱，然后现在还不了了，就让她去还，那她呢，就要拿她老公的钱去还，表面上我们会觉得啊，觉得她自己也觉得哦，不是我借钱给他的呀，是他拿了我的卡去套现，那首先我就问她你知道你爸爸拿你的卡吗，她说她知道的。那我第一句话就会说，我说你知道你在做违法的事情了，信用卡的条款上面写的非常清楚，本卡只能够是持卡人使用的，是不能够给别人使用的你知道吗，你首先违反的是国家的法律，就算你是真的爱你的爸爸，要去做的这件事情，那当然这个不是因为爱呀，她只是觉得不好意思拒绝而已。她自己心里也是很生气的。但是按照这个天地君亲师，国家是比小家更大的，那么你首先，就是坏了你和国家的这个契约，因为银行也是国家的吗，你破坏了这个承诺，由于你做了这件事情，所以你也纵容你的爸爸在你的卡名下去套现，现在出了这样子的事情，谁来负责呢，他有他的责任可是这个也是因为你做的事情，你做的可恨的事情导致了自己的可怜的状况，那非常庆幸的是这位朋友因为他之前也学习过很多心灵成长的课程，她明白我所说的，那么她自己也主动提出来说，如果是老公帮忙还了这个钱她会写一个借条给老公，她觉得这六万块钱是自己的责任，自己应该去承担，那么以后能赚钱的时候她要把这六万块钱要还给老公，我会为她这样的行为而感到高兴。

       下一个故事呢，我会讲到这个婆媳关系啊，那么通常呢在我们中国传统的所谓传统就是不开心的这个婆媳关系当中的媳妇儿呢，往往觉得自己是个受害者，当然了其实婆婆也觉得自己是个受害者，就看大家是在什么圈子里面，如果你一圈儿的这些朋友都是媳妇儿你会觉得自己是受害者，那如果婆婆自己的那个圈子呢，她也觉得自己是受害者。如果我们只从自己的角度去观看，一件事情的话呢，真的非常容易地就陷在自己是个受害者的这种角色当中。那恰好呢我是认识一对夫妻，那么跟这个男士呢，其实我认识的时间还是比较长的，而且当时我们一帮朋友也去过她家，我也认识他的妈妈，也知道他们家庭的这个背景，那这个母亲的是守寡很多年，带着唯一的儿子，不应该是守寡了，就离婚很多年了，妈妈应该是完全的陷在自己是个受害者这样子的角色当中的，非常的没有安全感。然后这位男士呢，他其实一直都没有结婚的，这几年才结婚了，年纪很大才结婚了，那么他结婚之后呢，因为他们家呢，就是他和女方是住在两个城市的，我觉得这个男生他也是有很大的决心，他把自己原来住的那个城市的房子卖掉了，就搬到女方的城市这边来居住和生活了，我认识他们这么久。我觉得这个男士他真的是很爱他的太太，很想要为他现在的这个家庭付出完全的责任，他才会这么做的，否则的话他真的根本就不会卖掉他原来的那个城市的，就是最起码是在北上广这种大城市的房子，我们现在都知道就是你卖掉一套这个就少一套，对吧，自己的这个，所以在这样的情况下面呢，我也有机会去因为也比较了解他的太太，那么他的太太呢，应该是在他们的关系当中呢，会缺乏安全感，甚至，因为很明显的就是这个男生的他是夹在太太和妈妈之间的，妈妈在那边体弱多病，又是几十年的受害者的这种感觉，体弱，那么作为唯一的儿子，他能做什么呢，他作为唯一的儿子，他能作什么呢，对吧，他唯有还是要经常回去看，对太太来说就会觉得，我的老公又要又要去要去看他妈了，他可能会觉得这个，自己的安全感又受到了威胁。当她来咨询我的时候呢，其实我就开始给她出主意了，因为在这件事情上面，没错对于这个媳妇儿来说好像这个老公，这个婆婆这种情况，她是觉得自己很受伤啊，为什么这老公不能天天和自己在一起呢，他总是要往他妈那去跑呢，对不对，这个是她有这种感觉也是很正常的，但是呢，她也没有看到自己，就是可恨的地方啊，因为对于这个母亲来说原来儿子是跟自己一起的，现在呢就大部分时间就不能和自己在一起了，她本来的安全感，就比较少，可能她本来的安全感如果是40分，现在因为儿子已经搬走了，那么这个安全感又去到了10分，也许不是这个媳妇儿故意的，但是我觉得也有意和故意的成份，媳妇儿在抢夺老公的时候呢，实际上也在令到另外一个更可怜的女人失去了安全感，因为在这种竞争当中，所以我平时呢真的不太喜欢玩那种竞争，就是有一些游戏就是竞争性的吗，不是你输就是我赢，当我们想要自己赢的时候，其实我们是没有感受到对方输了的那种痛苦的，这不是一场比赛，它也不是一个官司，就说我们一定要有输有赢，而是在家庭当中的爱的关系，在家庭当中谁赢了实际上她就输了。其实在关系中，我们可以创造一个共赢的局面的，但是为什么我们总是想要赢呢，是因为我们还是把自己放在受害者的角色上面我们才是才想要赢，因为受害者他想要的只是要证明我是对的，受害者只是关心我想要什么，我想要得到什么，我想要的这个人事物是怎样的，可是当我们真正能够为自己负责的时候，我们就会发现到其实我想要的东西别人也想要，我是否可以创造出一种情况是让我们大家都获得同样的结果。

     在最早的那个例子当中在工作上的事情，如果我完成了我的工作，可是老板要的是我们我和同事一起做到的这个东西，如果我只是关心我做好了就可以了，我想要什么我是不会去关心我的另外一个同事他要做的这个东西有没有做好，但是如果我能够为整个事情为我自己负责的话我就会想说啊，我想要的这个结果是，不是只是我个人创造出来的，我也需要他人的合作。那么我也需要对他人有这个帮助和支持，婆媳关系当中，如果仅仅是媳妇儿或者是婆婆赢，其实是没有任何意义的，任何一方的这个输赢都是这个家庭的痛苦。因为我们其实真正想要看到的局面是:在媳妇儿婆婆和丈夫这三个人之间有非常和谐的关系。而不是实际上这两个女人都像是小女孩一样一样去争夺一个男人的爱，就是两个小女孩去争夺爸爸的爱，那样子的一个错位的一个情况。那所以我提出的建议就是说你真的你自己想要什么，你想要爱和陪伴，你希望得到安全感，那同样的婆婆她也是想要这些的而且她比你更困难，她比你更没有安全感，所以你可以去做一切事情去帮助她得到安全感，比如说。可以每天都可以给她发一些红包呀，然后有空的时候，抽出时间去看望她，即使不是老公有空的时间，只是你有空的时间也可以带着孩子，因为老人都是想要看到孩子的，所以带着孩子去看望她，可以想象一下。如果这个婆婆她一直都是自己呆在这个她原来住的这个城市当中的。媳妇儿从来都不会主动来看她，然后她也明显地能够感觉到啊，儿子来看自己的时间越来越少，那么老人家能做什么呢，她唯有让自己生病啊，她会就无意识的去创造一些东西来吸引你们的注意力。那个时候的话呢，比如说现在，婆婆如果是住院了，或者是她中风了瘫痪了，没有人可以照顾她，那个时候儿子就不得不去照顾她。那其实对媳妇儿这边的损失是更大的。如果媳妇儿能够主动地去探望他，或者是经常的给她发个红包啊，或者是能够让她去感受到更多的安全感，那么她去为自己创造出这种一定要儿子过来照顾她的疾病的机会就会少很多。

     下面的两个故事呢，是关于两位母亲的，那有一位母亲她的情况是这样子的，在她生命当中，他觉得有两件事情，她是觉得自己是最可怜的，第一，在她自己的原生家庭当中，由于她是家里的老大，爸爸和妈妈好像就是会爱下面弟弟呀妹妹更多，所以她觉得她自己没有得到足够的爱，特别是没有受到重视，也许是她一辈子的非常大的遗憾。那么另外一件他也觉得自己很可怜的事情就是在她的婚姻当中，在她两段的婚姻当中对方都不觉得她是最重要的，她的伴侣都不觉得她是最重要的。可能她的伴侣之前是有这个有前女友的，跟前女友的感情非常深，那么第二个婚姻当中的这个伴侣呢，倒没有别的女人，但是呢，也是一个就她认为是自私自利的人，就爱她自己不爱她，不爱别人的人。这位母亲在自己最重要的亲密关系当中，和这个原生家庭的父母的关系，当中以及在自己的婚姻当中，都没有得到爱没有得到重要性，但这是她觉得自己很可怜的地方。那么，她可恨的地方是什么呢？其实就是同样的。在她的第一段婚姻当中，就是她和丈夫离婚了，那么她自己带着孩子之后，她是坚决的不准她的前夫来看望他的孩子。在孩子面前，就是经常的抱怨数落自己的前夫是如何如何的没良心啊，如何坏呀，如何不负责任呢，他不要你啦。实际上她，对于孩子以及对于前夫她做的是什么呢，她剥夺了这个孩子拥有父爱的权利，她也剥夺了她的前夫在孩子心中的重要性，所以她做的这件事情非常非常的可恨，也为她未来的婚姻失败埋下了一颗非常坏的种子，阻止自己的孩子和爸爸之间的这种爱，不让他们得到爱的时候，她怎么可能在自己未来的婚姻当中会得到爱呢。但我发现了在实际的案例当中，在中国的离婚的家庭是非常非常多的多的，能够很好地去处理这个离婚家庭的关系的，其实数量也不是特别的多，特别是母亲这一方，父亲也有但数量少一些。母亲这一方就是太容易扮演婚姻之中的这个受害者了，特别是如果母亲认为是这个父亲是过错方，比如说他有婚外情啊，或许是他有什么的话。那么母亲会阻止孩子和爸爸见面的这个情况是非常常见的。有的那就是明说的就是如果孩子去见爸爸这是不可能的，这个是明说的，有的呢他不是明说，就比如说如果孩子要去见爸爸的话或者见了爸爸回来母亲会给他脸色看的，那这种是无形的言语。比如说我说我小时候是遇到过这种情况的，我妈妈她也没有说不让我去见父亲，但是呢当我去想要去看一下我爸爸的照片的时候她就对我大发雷霆，但我那时候比较小，我就整个就吓到了，但那个时候孩子她接收到的讯息是我不应该去找我的父亲，妈妈会非常的生气。我不应该去得到父亲的爱。所以如果你是离婚家庭的父母，特别的是你是女性的话，一定要注意这一点，不要阻止你的孩子去接纳他的父亲，去和他的父亲连接，否则的话呢你真的是在种下让自己未来得不到爱的坏种子，因为你不让你的孩子得到爱，

       另一位母亲她其实从表面上看她也是一个非常可怜的母亲。因为他的孩子呢，是有一些先天的问题的，就是这个孩子是完全不会听父母的话的，就是因为他是有一些先天的问题导致的。在教养这个孩子的过程当中是有太多太多的这种心酸了，我也看过她写的这个关于亲子这个文章，但她现在也有很大很大的进步，在和孩子的这个沟通上面的。但总之这个孩子是非常的固执，就是完全沉浸在自己感受当中，不理会别人的感受。那现在这个情况是有进步的。但具体的就大概的征状是这样子的。我前段时间有机会和这位母亲一起，在同一个课程里面相处过，当时呢她是需要去承担一个助教的责任的，那么在这个过程之中的她就有了一些和其他人都不一样的这个表现，因为我们都知道如果你在一个课程里面你是助教和你是学员这个身份是不一样，你是学员你就比较能够你想要干嘛就干嘛随心所欲嘛。那助教天你是一个老学员，你应该承担些责任哪这些的，但是她那就按当时就情绪就有很多的爆发，她就非常这个就说得好听就是非常地尊重自己的感觉吧，说的好听就是她很自我，她完全在自己的世界当中，她就不管别人会怎样啊，当时呢我就看到了这一天的时候心里就觉得非常的惋惜，同时呢又一次印证了这句话就是可怜之人必有可恨之处，这是这个可怜的妈妈被这个完全自我非常固执的孩子磨得半死，但是她自己也把同样性质的受苦传递给其他人，而且她是完全没有觉察的，我在那样子的一个场合下面的是不好提醒她的。怎么说呢就是我们更多的我也在这里一定要建议大家，我们要看自己的种子的，看自己种子的是菩萨，一天到晚老盯着人家的种子去看的呢，那个是魔。我们不能总是去盯着人家的种子去看。如果我是这个婆媳矛盾当中的媳妇儿，我听了这个微课之后，假如我去看，你看，我婆婆这么可怜，就是因为她做的什么什么事情，那么你再做的事情就是令到你自己是一个更加可恶的受害者，走的道路这个是真的是走向一个就说得很恐怖一点就是在魔道上面走的。但是如果你听了这个微课之后能够去看到我人生当中，我觉得我自己最可怜的是什么事情，同时我去觉察，我要写下来，我做的最可恨的事情是什么，这个就是我在我们的微信啊，这个通知当中，对大家的一个邀请。特别是那些我们群里的群主以及预备群主啊，我请大家一定要去做这个功课，写下三件你在人生当中，当然如果你写的更多，这个是更好的，让你有更多的觉察。但至少你要写下三件你认为自己很可怜的三件事情，以及你要写下其实是你做了什么可恨的事情，引发了这些可怜的事情的发生，或者就直接的导致了这些可怜的事情发生或者是保持自己不断地有这一类可怜的事情去发生，因为按照因果法则，比如说像我的像我小时候，如果我小时候三四岁就被抛弃了，那个是我前世的抛弃他人的坏种子开花结果了，假如我不去再种下抛弃他人对别人很冷漠，对别人冷暴力坏种子的话那我就不会再新创造出被抛弃的结果呀。可是我们既然生在这个世界上我们就带有这样子的坏种子的习气，如果我们不去觉察的话我们就会任由这些坏种子，就是我们做的这些可恨的事情不断地在重复，而且我们对此没有觉察，我们是麻木的对此没有感觉。当你是一个群主你要去影响更多的人，或者是当你是一个父母你要去影响你的孩子的时候，你能够去影响他们的最好的一点就是你自己以身作则，能够为自己人生当中所发生的事情负起责任，负起责任的意思不是说要要承认啊我就是个错的我我就是个坏人，而是负起责任去创造你想要的不同的世界。负起责任去创造一个更美好的世界。

       这次的语音分享，就到这里结束了，期待大家能够把你们人生当中遇到的三件最可怜的事情和你做的最可恨的事情写下来，发到我们的幸福种子群的大群当中，或者是如果你觉得太不好意思了，你就私信我，但是我会建议如果你能够发的大群当中，这对你来说也是一个很大的挑战，也是你能够就是把这些黑暗中的这些东西摊出来晒阳光，那么它对你的影响就大大大大的减低了，这是一个非常好的疗愈，谢谢大家的收听我们下次再见。