僵固型思维的人“自我”很重，有着脆弱的高自尊。
看到这点，我触动很大。因为，我就属于这类。
具体体现在：
看到别人做成了一件事，而自己没有做到，就觉得很失败，一无是处。
因一件事挨批了，就等同于是对自己的负面评价。
别人的一举一动都能勾起我的高敏感，而且也会透过行为脑补别人怎么看我。
其实，把时间用在“证明自己行不行”时，也就不会去思考接下来要怎么做。
坦白讲，维护“我很强”的自我形象时，对半不敢放开手脚去尝试，或者干脆躺平，让事情处于停滞状态。
如果要改变这种模式，与周围产生良性互动，让新的东西进来，学到技能，获得成长，就要放下自我。做到过脑而不是过心。
