昨天下夜班后太忙，9:30-19:00只休息了1:30，19:30又开始上夜班，但精神杠杠滴，没觉得疲劳，接到葛涛老师的指引后，我利用工作中的空档时间，去到安静的办公室，开始按照要求深呼吸观呼吸，带着觉知与心中宝贝链接，一会进入了空无状态，回过神来时间已过了整整一小时，头脑非常清醒，让我很是惊讶，有的没得，不用管了，该工作去了。今天应该好好调整身体让它休息好了，我在心里暗暗发出了这样一个念头，宇宙听懂了我的心念，只安排了一个老客户早早的来调理身体，让我的身体美美的休息了5小时，精气神得到了很好的补充。一觉醒来，内心是满满的感恩，感恩真我的创造，既有忙碌又有轻松，既有时间玩耍，又有时间反思，悠闲自在，太好了，还有什么更好的呢？
创造
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 各位简书的小伙伴大家好,我是张萌《人生效率》合伙人、ICF国际教练联合会认证教练、艾锑无限CEO邢文斌。曾为阿里、...
