实实在在做事，踏踏实实做人。

真正成熟的人，不在乎过去，

务实聪明的人，不怀疑现在，

积极豁达的人，不担心未来。

人生中难免遭遇痛苦，生起烦恼，但不必为此自我折磨。

如果一直盯住白墙上的几个墨点不放，黑暗就会占据你的整个视野；

如果总是纠结于生命的某些片段，就会让你失去完整的人生。

不管世事如何，永远心存美好，努力当下，展望未来；

放过自己，不折磨自己，是最有智慧的“放生”；

放眼阳光，就会有无限的光明，和更美好的未来。 ​​​

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