刘双鹤，焦点解决讲师一期班，平顶山，成长分享第697天(2017.11.30星期四）

这样会对你们有什么帮助？

当父母与孩子有不同的目标，这个问题对双方非常有用，而且可能造成真正的改变。

只要有不同的意见，我们大多数人包括父母孩子都倾向于立刻转变话题，讨论对与错。而不是接受可以导致解决的不同改变。讨论问题时所产生的激烈争辩或是强烈的情绪反应，很容易让双方忘记想要的不一样，而只是重复讨论老问题。

当我们把焦点放在关系上，也就是人际的空间，而不是谁对谁错，我们感兴趣的是，父母与孩子之间的关系。

解决孩子和父母内在的心理问题，并不是我们的兴趣所在，焦点解决完全把注意力放在两个相互关心的人彼此关系品质上。这种不责备的立场，让父母与孩子有更大的空间思考，对双方都有利的解决方法，不会造成输赢的局面。

“这样会对你们有什么帮助呢？”是假设当事人，企图尝试的任何事情可能会对自己有所帮助。

以上是从助人者的角度去看，同样的道理，当我们自我身处事件之中，不妨也自我觉察“这样会对我们有什么帮助呢？”“我做些什么会对我们有帮助呢？”？

更多更好的改变，从关系品质得改善开始。