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本周读了《如何学习》这本的前三章，收获如下：
看到前言好像看到了小时的自己，那时父母常说不刻苦学习成绩哪能提高呢，天天睡懒觉不会早点起来背背书，当时心里很烦，后来没有上大学内心一直觉得是自己没有努力，大部分甚至现在的理念还是如此。看了前言给自己对学习的方法 态度有了新的认识去掉了对自己的评判。
看了第一章让我开始了解科学，了解大脑对于学习方法的一些构造，用科学的方法进行学习事半功倍。大脑是个摄像机，让我想起0-3岁的孩子就是这样学习的，并受益终生。
第二章讲了遗忘和增强记忆。遗忘是为了专注，同时帮我们清理垃圾。记忆要辅助实践，现在我们常说想到不是做到。
第三章环境的还原是增强记忆的法宝。当我们处于环境中，出现的一些对我们刺激强烈的事便会记忆犹新。
