俞慧莉【精进打卡第329天】

昨晚报名了心理协会的《攻击与反攻击》课程,所以遗憾错过了昨晚的分享会。

原来的我充满着仇恨,想着″君子报仇,十年不晚",我小女子报仇,一辈子都不晚。

原来以为我今生活着的目的就是为了报仇,所有欠我的必须都要通通还给我,结果把自己过得痛不欲生。

多年来,我对那些没有能力去改变的现实,对那些曾经深深地伤害过我而我又没有能力去报复的人,我常常采取一种极端幻想的方式让自己发泄和找到新的心理平衡点。我幻想我已经成功地打击了那些迫害过我的人,让他们受到了应有的惩罚并且再也没有可能去迫害别人;我幻想我已经成功地改变了这个世界,让它变成我所希望的那个样子,我在这种可悲而又可怜的幻想里鼓励自己:无论发生多么糟糕的事情,我都必须坚持活下去。

接触到开灯心语后,我选择从心底里原谅他们,是因为我不仅要坚持活下去,而且要快乐地活着。一个人心里若装满着仇恨,她自己一定也生活在仇恨的汪洋之中,她又如何快乐得起来?

昨天有幸聆听到临海市图书馆请到清华北大厦大特聘教授″面对严峻现实,练就强大心性"的讲座,了解了苦难成就的圣贤——王阳明,王阳明是明代思想家、军事家,心学集大成者,心学的创始人,王阳明的一生是磨难一生,磨难是磨砺一个人的精神,任何伟大的成就,都要经过许多磨难,只有以顽强的勇气,持之不懈地去努力,才有可能达到成功的境界。

看了王阳明九死一生的经历后,我突然顿悟:让我经历这么多常人无法想像的苦难,就是为了练就我超乎常人的坚强毅力。

今早继续在浙江美乐爱觉成长团朗读,每一字每一句都特别有感觉。

从今天起,我要高高放飞自己的梦想,积极乐观地生活和学习。我要把美好的坚定的信念传播给那些迷茫的人,让他们也因此觉醒和伟大!我要把喜悦带给那些苦难的人,让他们因此幸福!我要把智慧和真理带给那些黑暗中的人,让他们重见光明!这就是我努力学习,成长,吃苦和忍受的动力!

我要带着希望,怀揣梦想,我要让自己像花一样绽放,我要让生命因我而飞翔,我要让世界因我而美丽!

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