心态决定心情，同样的事情，不同的心态，就会有不一样的感受。
朋友难得休年假，先生和儿子陪同，一起游览祖国的大好河山，，遇到拥堵，她则愉快的接受，用她的话说就是:“人在堵途，随遇而安，出门时幸亏带了旅行折叠桌椅，路畅则行，堵在停，有太阳就撑把伞，看远处的青山，飞翔的小鸟，还有天上的白云，顺势而为，随遇而安。”而有的人遇到堵车，就狂躁，愤怒，心情特别糟糕。
事情多发生不能改变，可我们能改变对这件事情的看法。
就像朋友回老家几天，回来看到家里乱糟糟，垃圾桶里堆满垃圾，水池里泡着用过的锅碗瓢盆，儿子几天没换衣服，充满汗臭味。瞬间就想爆发，心里堵的难受，来找我喝茶。
我告诉她，事情既然这样，发脾气也没用，不如换个角度想想，幸亏有他在家，你才能安心回老家陪父亲，屋子脏了，满满收拾，大部分男人眼里看不到活，下次你再出门时，把衣服给孩子准备好，放在他床头，提醒他勤换衣服。再试着夸他几句“这几天你在家照顾孩子们辛苦了，因为有你，我才能安心在家。”
她回家后照做，先生也觉得不好意思，说自己没把卫生搞好。过几天又出去十天，把孩子的衣服收拾好放在床头，买了面包和牛奶，先生睡懒觉时，孩子也不会饿肚子，这次先生毫无怨言，把孩子也照顾的很好。
她回来后，特别开心，这么多年，终于走出去。
不一样的心态可以带来不一样的感觉，也会有不一样的心情。
