文/能量树
可能，有很多人，普遍的不快乐，因为这个世界太快了，所以你不快"了"。呵呵，今天就送上一帖治疗轻抑郁的良方。
大家都知道跑步能产生多巴胺从而治疗抑郁，但是你体会过写作的快感么？不是因为有多少读者，有多少评论，有多少打赏。只是单纯的因为写出来了，你就深深的快乐并自我陶醉着。你爱它，就如它本来的样子。
虽然往事不堪回首，但是我还是不得不回首一下我的写作文经历:
小学时语文老师形容我的作文滴水不漏。
初中被班主任捧上天的宠。
高中更是成为报纸小记者。
大学唯一的爱好就是写博客。
然，并卵。
从大学毕业后，我放弃文字，文字也放弃了我。我不再有什么灵感，即使灵感来了我也抓不住。
直到最近，我真的觉得我的生活过不下去了，它已经无聊到精神枯死，贫穷到身无分文，抑郁到生活无望，我曾经有两个月的时间，每天想的都是，生活太没意思了，好想不要活着了啊。但是我还有求生的意愿，于是想起了那个曾经一路陪伴我的爱好:写作。
希望它能挽救我于水火，这也算是一种自救吧。干涸的水渠，突然想让水流动，其实并不容易。但为了做到输出，我听了笑来老师"上辈子"总结的写作建议，那就是:多写，多写，多写。写出了第一篇<通往财富自由之路>的践行笔记。
为此，我在699pic.com和pixabay.com这两个网站上搜图(专业高清无版权图片，PPT大神三顿推荐的)，配上心仪的图片，在预览文字排版时，有那么一瞬间，我竟然真真实实的感受到从头脑传来的一股快乐的感觉，也许那个瞬间就是大脑分泌了多巴胺吧。这个瞬间，也许我会永生难忘。因为这是我第一次感受到写作竟然能令我如此快乐！
为什么会有这种感觉？
我总结是:在写作时，不要敷衍，不要糊弄。精心的排版配上精美的图片，你的文章本身就已经是一场视觉盛宴，愉悦了你自己。进而你会产生这样的幻觉:"天啊，这是我写的么？我能写这么多字啊！这个图配的也太好了吧"，进而把自己感动的一塌糊涂，于是枯燥的人生因此也燃起了一丝希望。
大脑总是倾向于去做能让它快乐的事，有了这次快乐的体验，接下来大脑还会习惯性的去指挥你再做一次，以获得同类的快感。
意外的收获:忧郁不见了。
有了快乐的多巴胺，心情也没那么低落了，走路速度也变快了。因为你快乐，所以觉得有希望。
尤其是，当你的文章还被简书的编辑推上了首页。那种感觉就像飘上了天。当然我们也应该知道自己的水平也就是刚起步的菜鸟，要谦虚的持续践行，但是一定要快乐且根本停不下来的写，写，写。
愿你也能找到自己的写作快感，我们一起在写作的道路上狂奔。
如果你有点抑郁，不妨写一写。让你的大脑快乐的飞起来。
