试着与自己的身体交流，告诉它，你非常爱它。
两个人去医院体检，A有癌症，B没有癌症，两个人因为拿错病历。A一看我的癌症好了，B一看完了我得癌症了。一年后，A活着，B死了。这则故事都听烂了，却发人深省。
A以积极乐观的心态，产生了积极的结果。每天给身体输入健康的信号，每一个细胞接受的也是健康，就更加充满生机与活力。
而B呢？，每天都是消极的情绪，给身体输入都是我得癌症了，我快要死了，结果就“如愿以偿”的死了。
好好爱自己，照顾好自己，我们才能有精力去照顾家人，那就从今天开始，抽点时间与身体进行对话，倾听内心的声音，告诉它，你非常的爱它。
