A：由于工作的不顺心，我陷入了很深沉的受害者心态中无法自拔。以至于，对所有的事都很难提起兴趣，懒癌、拖延症、抑郁心态重新找上门来。
M：我发现自己的不对劲，拼命的想找到问题的出口，经过了近一个月的挣扎终于决定要重新面对深层的恐惧，激活内心的力量，让爱来融化冰冷的心。我深刻的知道这一切无法靠外界来滋养，唯有自己可以解决。我清醒的明白这一切都是一个念头可以解决的问题，我却迷失在了寻找正念的路上。这种痛苦是生命消耗的困局，恐惧与愤怒混成一团，带来的是消极与拖延的恶性循环。绝地反击是唯一的出路，先战胜心态才能救赎自己。红转绿的开始就先从关注点的改观开始吧！世界也没有那么悲观，事情也不一定完全没有出路，因为悲观展望就放弃，允许自己不再努力，最后悔的是自己毁了自己。勿忘初心，方得始终。我千里迢迢来到深圳是为了体现自己的价值，顺风顺水本来就不属于我，何必又抱怨别人呢？做自己从没做过的挑战吧！
B：开始写简书，开始写工作建设方案。慢慢转化，给自己一个爱的抱抱！
R：感觉血液沸腾了，行动力加强，今天应该会有很多收获！
