如何处理和孩子之间的矛盾

当和孩子发生冲突时，不要把精力用于彼此的对抗上，而是把能量和精力放在解决问题上，寻找一种方法，让孩子和父母的个人需求都得到尊重;

在气头上时，暂时不要开始“解决问题”，当自己足够冷静时再开始。再科学的语言技巧如果是叉腰瞪眼下说的都是不会有效果的;

挑选建议时，不要评价“主意不好”、“那不行”，而是记录孩子的每个想法，让想法得到尊重;

如果孩子不愿意坐下来商量解决问题，可以用便条方式表达父母的想法：(适合相对较大的孩子)

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