《健康》

坚持管住嘴

坚持天天锻炼

坚持喝温水

坚持睡午觉

坚持回家吃饭

坚持热水泡脚

坚持23点前睡觉

生活极为规律

从不熬夜

作息规律

吃得清淡

心态平和

自律的人才能拥有健康

所以

请保持自律

坚持良好生活习惯

拥有健康

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