三七，又名田七，与人参、高丽参、西洋参是同科同属的亲缘异种植物，主产于中国三七之乡——云南省文山，是中国独有的名贵药材，三七既是大自然的结晶，亦是七农用汗水铸成的宝物。
现代药理研究证实：三七（花、茎、叶、块根）除具有与人参相似的补益作用外，还具有人参缺少的、卓越独特的活血散瘀、消肿定痛、清热解毒、抗菌消炎、治一切血症伤症的十大功效。那么三七粉到底有什么神奇之处呢？
1．在医学上的应用
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体症。
2.在食材上的应用
三七白芨粥、三七首乌粥、三七山药粥、三七木耳冬菇汤、山楂三七栗米粥、三七排骨汤，三七炖鸡等等。下面小编来简单的介绍一下山楂三七栗米粥的做法：
做法：三七洗净，晒干或烘干，研成极细末，备用。山楂洗净，切成薄片，待用。粟米淘洗干净，放入砂锅，加水适量，先用大火煮沸，加入山楂片，改用小火煨煮至粟米酥烂，待粥粘稠时，调入三七粉，拌和均匀即成。
介绍：消食导滞，化瘀降脂，主治各种类型的高降血症，对中老年人气血瘀滞型高脂血症患者尤为适用。
3.在日常生活中的应用
三七粉蜂蜜面膜、珍珠香蕉面膜、珍珠芦荟面膜、三七粉维生素C面膜、珍珠粉面膜等等，除此之外，三七粉还可以泡水喝，对日常保健非常好，效果也很明显。
最后小编提醒广大消费者长期服用的三七粉需要的注意事项：
1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。
2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。
4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。
5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。（长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了）。
特此声明此文章为沛源堂三七所写，沛源堂在这里提醒大家，购买三七时一定要选择正宗的云南文山三七，详细产品请来沛源堂文山三七。
