封静90天践行额32

2018年9月17日

㈠战痘成功（不吃辣）【32/90】

㈡早睡早起（起/5:30睡/23:00）【32/90】22:48-5:20✔

㈢每天读书5页【32/90】

页数:5

用时:3

感悟:

1、整理的好处多多、可发觉自我内心

㈣叶武滨时间管理100【50/100】

㈤春楠整理【8/91】

㈥思维导图【9/25】

㈦菲常记忆【13/62】

❤三只青蛙

①控制情绪✔

②刘俊邑妈妈打电话✔

③爱自己✔

反思:

突然不知道自己为了什么，可能是累了吧！

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